国产在线午夜卡精品影院,污污视频在线观看免费,亚洲日本中文字幕天天更新

荔浦芋頭

荔浦芋頭是比較出名的，因為很多人都覺得荔浦芋頭比較好吃，那么荔浦芋頭怎么做好吃呢？

將芋頭洗凈切成塊，放入鹽、雞精、香油拌勻；臘肉切成丁；將拌好的芋頭放入器皿中，撒上臘味，上籠蒸8-10分鐘；坐鍋點火，倒油待油9成熱時，將熱好的油倒在蒸好的芋頭上即可。

荔浦芋頭做出來應該隱隱裹著白霜，乍看如雪如冰，讓人賞心悅目；入口食之更是粉滑香甜。最重要的是放涼之后更好吃，其簡單易上手。

芋頭的營養是很豐富的，其中荔浦芋頭是芋頭中比較好的，那么荔浦芋頭的功效與作用是什么呢？

荔浦芋產于桂林地區的荔浦縣。它個頭大，營養豐富。把它切成薄片，油炸后夾在豬肉里做成“紅燒扣肉”，風味特殊，肉不膩口，是宴會上的一道美肴。其具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。

芋頭里最好吃的數荔浦芋，它肉質細膩，具有特殊的風味。其為堿性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸堿平衡，達到美容養顏，烏黑頭發的效果，還可以用來防治胃酸過多。

芋頭的品種其實也有很多，其中有荔浦芋頭和其他的芋頭，那么荔浦芋頭與其他芋頭的區別是什么呢？

荔浦芋頭和香芋在產地上很大的有很大的區別，荔浦芋頭是芋頭中的特殊品種，這種芋頭只出產在中國桂森的荔浦縣，而香芋則是國內產量較大的一種食材，它在中國多個省份與地區都有出產，而且年產量是荔浦芋頭的數倍。

荔浦芋個大，圓，切開后里面有檳榔花紋，其他芋頭沒有。而且荔浦芋比較粉。芋頭中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，增加糞便體積和含水量，有很好的寬腸通便作用，適合習慣性便秘的人群食用。

很多人都覺得芋頭的熱量很低，其中荔浦芋頭算是比較出名的芋頭了，那么荔浦芋頭的熱量是多少呢？

芋頭每一百克是79大卡的熱量，所以芋頭的熱量其實是較低的，芋頭不僅屬于蔬菜，而且可以算作是一種粗糧，偶爾還可以用芋頭來代替主食，吃芋頭一般來說不會使人發胖，所以減肥的人是可以吃芋頭的，而且在減肥期間可以用芋頭來代替主食，但是不要每天都只吃芋頭，只能說偶爾吃，其他的食物還是要進食到的。

一般荔浦芋頭其實是檳榔芋的一種，切開以后是白色有紫紅色的紋路，煮完之后顏色變紫，口感軟糯綿密。而毛芋頭也叫芋艿，切開之后是純白色，煮完之后顏色基本沒什么變化，口感滑嫩。

相關網友問答

相關詞條