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香茅

香茅的營養(yǎng)價值

孕婦能吃香茅嗎

寶寶能吃香茅嗎

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1、生理用途。

用于感冒、盜汗、多汗癥、虛寒、頭痛、偏頭痛、神經(jīng)痛、痤瘡皮膚感染。(做成噴霧劑使用效果最好)。

2、抗病毒作用。

香茅草做為香料和茶飲料的廣泛使用，使科學家對這種植物的特性產(chǎn)生了濃厚興趣。1996年的一項研究發(fā)現(xiàn)香茅草能抵御許多類型的細菌和真菌，并且能防止一些菌株變異和抵抗抗菌治療。

3、抗真菌。

香茅也能當做一種抗真菌藥治療手癬和腳氣。檸檬香草萃取物可以施用于開放性傷口，因為其抗菌作用能防止嚴重感染。此外，它還能當做天然防臭劑抵御細菌導致的體味。

4、緩解身體不適。

香茅的新鮮葉片也可以用于煮水，攝入后能緩解胃脹氣，便秘和腹瀉等消化系統(tǒng)不適。發(fā)燒病人也可以喝一些香茅草誘導出汗并幫助身體冷卻。其它可以喝香茅草泡水緩解的疾病包括感冒，流感，嘔吐和高血壓等。香茅草茶也被認為能幫助排除體內毒素。

5、治療作用。喉嚨感染發(fā)炎可用。能緩解憂郁、偏頭痛、神經(jīng)痛、盜汗以及壓力引起的癥狀。能治療風濕、偏頭痛，抗感染，改善消化功能。

6、外用藥物。

做為一種外用藥物，香茅萃取物能減輕疼痛，對風濕病，神經(jīng)痛和扭傷特別有好處。持續(xù)摩擦皮膚能促進血液循環(huán)，減輕發(fā)炎和刺激，甚至還能減少脂肪團。這種草藥的抗菌特性也使之能有效治療粉刺，酒渣鼻和蚊叮蟲咬。

7、止痛作用。因為它含有檸檬醛，有消毒、殺菌與治療神經(jīng)痛、肌肉痛的效果，因而被譽為“消痛劍客”。

8、美容作用。對痤瘡、水皰、頭皮屑、發(fā)炎的癥狀有改善作用。還能改善油性皮膚、油性頭發(fā)。對于女性也有利尿、防止貧血及潤濕皮膚等功效，是女性養(yǎng)顏美容不可或缺的好香草。它的副作用因為香茅草香味重，孕期婦女不宜使用。

古印度草藥醫(yī)學用檸檬香草治療感冒，咳嗽和發(fā)燒。而巴西人用這種草藥泡茶治療焦慮，精神緊張，胃痛和腹瀉等疾病。最近的研究發(fā)現(xiàn)，檸檬香草還具有降低血液膽固醇水平的潛在功效。這項由美國威斯康星大學主持的研究還通過臨床試驗發(fā)現(xiàn)，檸檬香草可以誘導癌細胞死亡，其包含的檸檬醛物質可以造成癌細胞自我毀滅。香茅草已經(jīng)被制成許多種類的藥物制劑，如蕓香草片、蕓香草油滴丸、蕓香草油氣霧劑等，具有非常高的藥用價值。

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孕婦能吃香茅嗎

孕婦的飲食所用的東西都很講究，有些東西孕婦是不可以用的，孕婦要注意衣食住行，每一樣東西都得考慮周到，不可以掉以輕心，所以關于這香茅，也應該要上心些，孕婦可不可以用香茅呢?下面就來看看。

香茅，本身是種香草，外在，可以驅蚊防蟲，放在食譜中，又可以增加味道，深受大家的喜愛。不過一說到孕婦吃香茅，大家的觀點就不統(tǒng)一了，這是為什么呢?

贊同：

孕婦吃香茅有好處

1.改善孕婦消化功能香茅，不僅味道香溢，還可以促進孕婦消化腺分泌，所以，孕婦吃香茅，可以改善孕婦的消化功能。同時，孕婦吃香茅，還有利尿的功效。所以，一些人認為吃適量的香茅對孕婦有幫助。

2.夏季吃香茅防中暑，夏天，溫度過高，孕婦又不能貪涼，很容易出現(xiàn)煩悶的中暑問題。這時候，孕婦吃香茅，或泡茶，或煮粥，有散熱防中暑的功效。

3.香茅助孕婦平衡身心香茅獨特的氣息，能激勵孕婦情緒，消除憂郁煩躁的心態(tài)。孕婦吃香茅，身心寧靜了，平衡了，才能以健康的狀態(tài)迎接寶寶的到來。

反對：孕婦不宜吃香茅1.香茅味重刺激性強香茅，畢竟是種香料，有刺激性。孕婦吃香茅的話，這種香料會影響到子宮，以及胎兒，對于不同的孕婦，會產(chǎn)生不同的無法預估的影響。

2.香茅酸有麻痹作用研究證實，香茅中的香茅酸，對小白鼠有麻痹作用。雖然這個實驗不是作用人身上，但是孕婦吃香茅，還是謹慎點的好。因為，大家都不希望看到香茅對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的不良影響。

3.香茅茶耗氣傷陰雖然香茅茶可以預防中暑，但是，孕婦吃香茅，香茅茶會耗氣傷陰。所以，氣虛、表虛多汗、陰虛的孕婦更應慎食香茅。

關于孕婦吃香茅，有人贊同，有人反對，爭議不斷。不過，要是本著為孕婦和胎兒的角度講，孕婦吃香茅應該慎重。

香茅孕婦可不可以用，還是有個人因素存在的，有些人可能不是特別的適應，所以可能用了會覺得舒服，所以還是建議，要結合自身還要注意量的問題，也不能因為喜歡就一直用，還是要適量才行，對于很多事情都得適應和適量才是最好的。

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寶寶能吃香茅嗎

寶寶最好不要吃。香茅屬于中藥類食物都有一定副作用，要適量吃，是藥三分毒。

香茅是禾本科香茅屬約55種芳香性植物的統(tǒng)稱，亦稱為香茅草，為常見的香草之一。

因為香茅本身有檸檬的香味，所以香茅也可以叫做檸檬草。

治療風濕效果頗佳，治療偏頭痛，抗感染，改善消化功能，除臭、驅蟲。

抗感染，收斂肌膚，調理油膩不潔皮膚。

香茅本身具有很清新的味道，而這種味道非常有助于一些生病剛好的病人，這會使病人的身心感到非常舒服，有助于康復。

香茅是芳香療法及醫(yī)療方法中用途最廣的精油。也可用于室內當芳香劑。

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產(chǎn)婦能吃香茅嗎

產(chǎn)婦可以吃香菜

產(chǎn)婦吃香菜的好處：香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，北方一帶人俗稱“芫荽”。狀似芹，葉小且嫩，莖纖細，味郁香，是湯、飲中的佳佐。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，香菜性溫味甘，能健胃消食，發(fā)汗透疹，利尿通便，驅風解毒。對香菜，產(chǎn)婦可吃，但亦不可多吃。做為“點綴”偶爾少量食用并沒有太大影響，且有一定的預防治療感冒的作用。香菜可以促進子宮收縮。

產(chǎn)婦吃香菜需注意：香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發(fā)或加重氣虛，導致感冒更加頻繁。除了反復感冒外，氣虛者還常表現(xiàn)為多汗、乏力、倦怠等不適，上述氣虛癥狀明顯者，最好少吃或不吃香菜。產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此也應對香菜“敬而遠之”。中醫(yī)在臨床上治療風寒感冒時，常用一些辛溫解表的中藥，而香菜正好有這樣的作用。故產(chǎn)婦對香菜應慎食。

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哺乳期能吃香茅嗎

哺乳期最好不要吃香茅。香茅草是最重要的熱帶香料作物。原產(chǎn)東南亞亞熱帶地區(qū)，云南西雙版納和德宏州亦多。其味異香，可提取香茅油，主要成分是香草醛、香草醇和香葉醇。香草醛為重要的食品香料。

香茅草是生長在亞熱帶的一種茅草香料，天然含檸檬香味，有和胃通氣、醒腦催情的功效。

因其具有檸檬香味，又叫檸檬香茅。屬禾本科，多年生草本植物。它不但具有觀賞價值，綠化、香化家居，因為它含有檸檬醛，有消毒、殺菌與治療神經(jīng)痛、肌肉痛的效果，因而香茅草被譽為“消痛劍客”。用它泡茶喝，可提高消化機能，達健胃消脂之功，可減緩筋骨酸痛、腹部絞痛或痙攣，并能處理消化問題;也可治療腹瀉、感冒及發(fā)燒、頭痛等不適。此外，對于女性也有利尿、防止貧血及潤濕皮膚等功效，是女性養(yǎng)顏美容不可或缺的好香草。

一般人使用它都沒有太大的問題，可以起到疏風解表，祛瘀通絡，治感冒頭痛、胃痛、泄瀉、風濕痹痛、跌打損傷的作用。它的副作用因為香茅草香味重，而孕期婦女不適宜使用一些味道太重的香料，容易造成孕期不適，所以最好不要使用。

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吃香茅的注意事項

香茅草是最重要的熱帶香料作物。原產(chǎn)東南亞亞熱帶地區(qū)，云南西雙版納和德宏州亦多。其味異香，可提取香茅油，主要成分是香草醛、香草醇和香葉醇。香草醛為重要的食品香料。

香茅草是生長在亞熱帶的一種茅草香料，天然含檸檬香味，有和胃通氣、醒腦催情的功效。

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