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    美食百科 / 蔬菜大全 / 小通草的功效與作用

    目錄

    小通草的功效與作用及食用方法

    小通草適當(dāng)食用對(duì)身體好,那么小通草的功效與作用及食用方法是什么呢?

    中醫(yī)上認(rèn)為小通草的藥用成分主肺與胃,一旦進(jìn)入體內(nèi)就可以用來(lái)治療濕溫尿赤、淋病、水腫、尿閉等癥狀。最為關(guān)鍵的是小通草對(duì)于緩解女性朋友乳汁不下特別有效果。在臨床上,小通草時(shí)常與穿山甲一起配伍用來(lái)治療產(chǎn)婦乳少的病癥。身處妊娠期的媽媽們,如果有乳汁較少的困擾,不妨用點(diǎn)小通草。

    小通草可以做成通草粥吃。準(zhǔn)備材料:通草5克,大米100克,白糖少許。做的時(shí)候?qū)⑼ú輷駜簦湃脲佒校忧逅m量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮一、二沸即成,每日1劑。

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    小通草的副作用

    小通草是有一定的副作用的,那么小通草的副作用是什么呢?

    小通草本身是屬于一種寒性的藥材,如果服用過(guò)多的話,會(huì)使身體的胃受到了刺激性,容易產(chǎn)生腹部不適,腹瀉的情況。小通草還有通利小便的功效,如果服用過(guò)多的話,小便會(huì)增多,通常會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān),不利于腎臟的負(fù)擔(dān)。如果服用小通草副作用大的話可以去醫(yī)院進(jìn)行治療。

    據(jù)了解,小通草的功效與作用是清熱利水,下乳通竅,治產(chǎn)后乳少,乳汁不下,小通草可以做成通草鯽魚(yú)湯、通草豬蹄湯、通草花生豬腳湯、通草燉豬蹄等。小通草可以用于濕熱內(nèi)蘊(yùn),小便短赤或淋瀝澀痛之癥,但小通草氣味俱薄,作用緩弱,因此小通草可配木通、滑石等同用。

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    小通草的禁忌

    小通草吃的時(shí)候要注意一些禁忌事項(xiàng),那么小通草的禁忌是什么呢?

    小通草是一種比較冷門(mén)的中藥材,它可以治療月經(jīng)不調(diào)和女性的白帶問(wèn)題,除此之外剛生寶寶的女性也可以使用通草來(lái)增加乳汁分泌。但是要注意的是,氣血兩虛的朋友不要服用通草,如果存在中焦寒涼的朋友也不要服用通草。

    小通草味道有點(diǎn)甜,藥性有一點(diǎn)偏寒,因此在使用上需要搭配其他的藥材綜合藥性才行。目前在臨床上,有很多剛生寶寶的女性如果需要疏通乳腺,增加乳汁分泌就會(huì)需要用到小通草這個(gè)藥材,在民間也有很多人會(huì)自己選擇小通草這個(gè)藥材來(lái)煲湯或者是煲粥。

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    小通草的吃法

    小通草的吃法不止一種,那么小通草的吃法有哪些呢?

    豬骨通草湯。加水1000毫升,熬1~2小時(shí),熬成豬骨湯約1小碗,加入少許醬油,一次喝完,每日喝一次,連服3~5天。豬骨有補(bǔ)氣血、生乳作用,對(duì)產(chǎn)婦有通乳汁、補(bǔ)身體、促康復(fù)的功效。小通草可以和豬骨一起吃,可以補(bǔ)氣血,還可以補(bǔ)身體,適合身體虛弱的人群。

    通草路路通粥。先將通草、路路通水煎取汁,鯽魚(yú)剖殺去鱗及內(nèi)臟,洗凈加鹽、水煮熟,去刺;魚(yú)肉與通草路路通汁一起加入粳米、紅糖煮成粥。每日1~2次,溫?zé)崾场F渲萎a(chǎn)后乳汁不通,少乳。小通草可以和鯽魚(yú)一起吃,可以起到通乳的作用,對(duì)于產(chǎn)后出現(xiàn)的乳汁分泌過(guò)少的情況有改善的效果。

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