橘子的功效與作用
橘子性溫，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥；有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥；有潤肺化痰的作用，適用于肺熱咳嗽之癥。
橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮、抑制胃腸、子宮蠕動，還可降低毛細血管的脆性，減少微血管出血。
橘子可以說全身是寶，肉、皮、絡、核、葉皆可入藥，在日常生活中發揮著重要的作用。
1、橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥；刮去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅，具有理肺氣、祛痰、止咳的作用；
2、橘絡，即為橘肉上的白色網狀絲絡，含有一定量的維生素P，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效，可治療胸悶肋痛、肋間神經痛等癥；
3、橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來治療疝氣、腰痛等癥；
4、橘葉具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等癥；
5、橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用。
橘子的果肉還是輕工業的重要原料，可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果胨、果糖，還可以制成果汁、果酒等飲料。加工過程中，可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作為提取維生素A、維生素P、維生素C的原料。
孕婦吃橘子好嗎
寶寶能吃橘子嗎
寶寶是可以吃橘子的。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及胡蘿卜素等十余種營養物質。食用得當，能補益肌體。橘子酸甜可口，一提到橘子估計不少人都要流口水了，那么寶寶從什么時候就可以開始接觸橘子了呢？
因為寶寶一般從6個月之后才開始添加輔食的，而且是從谷物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。在剛開始為寶寶添加水果輔食的時候，可以將橘子做成橘子汁，給寶寶喂食。如果不小心一次做多了，那么爸媽也不可以將多了的橘子汁冰凍起來，等寶寶餓了再解凍給寶寶吃的，這樣不能保證寶寶的飲食衛生。
當寶寶長大，有一定咀嚼能力后，爸媽可以喂食完整的橘肉了，不過不要把橘肉上面的白色經絡剝個一干二凈了。因為橘絡有化痰消滯的功效呢，適當吃點可以幫助寶寶消化。
產婦能吃橘子嗎
哺乳期能吃橘子嗎
蜜橘香蕉汁的做法
吃橘子的注意事項
橘子酸甜可口，是秋冬時節的美味佳品，那么在吃橘子時有哪些注意事項呢？除了胃寒小孩、孕婦、哺乳期媽媽等人群不能吃橘子外，還有哪一類人是不能吃橘子的呢？當患上風熱感冒時是不能吃橘子，那么得了風寒感冒的人能不能吃？下面一起來看看吧！
哪些人宜吃橘子：胃寒、冬天怕冷、貧血、月經量多的人可吃些橘子，特別對經常服用降壓藥的老年患者有補鉀的功能。
哪些人不宜吃橘子：體內火熱、發燒、感染性疾病患者、更年期女性要盡量少吃。對已經上火的人群，應避免吃橘子，以免加重上火。
橘子每天吃幾個？橘子不能多吃。一天之內吃橘子不宜超過3個，因為1個橘子的維生素C含量已能滿足人體每天的需要，而且多吃對口腔和牙齒有害。
何時不宜吃橘子？飯前或空腹時不要吃橘子，因為橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜，對胃不利。
忌鮮橘皮泡茶飲。果農摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對身體健康的損害是顯而易見的。
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