熱量的作用
孕婦一天需要多少熱量
寶寶每日所需熱量
小兒每日所需熱量相對較成人高。1歲內的嬰兒每日需418.4～502.1kJ/kg（100～200kcal/kg），1～2歲小兒每日需4393.2～4602.4kJ（1050～1100kcal），2～14歲，每年遞增約418.4kJ（100kcal）。男略多于女。小兒所需熱量包括以下幾個方面：
1、基礎代謝：嬰兒時期基礎代謝所需熱量占總熱量的50%～60%，l歲內每日約需230kJ/kg（55kcal/kg），12～13歲時每日約需125.5kJ/kg（30kcal/kg）。
2、食物的特殊動力作用：進食食物后，運輸、轉化成代謝所需熱量。蛋白質代謝耗熱量約占攝人蛋白質總量的30%;脂肪和糖類則分別只約占其4%及6%。上述各種代謝耗熱量，嬰兒占其總需熱量的7%～8%，年長兒約占5%。
3、動作所需：1歲內嬰兒每日需62.8～83.7kJ/kg（15～20kcal/kg），12～13歲兒童每日約需125.5kJ/kg（30kcal/kg）。好動兒童所需熱量為安靜兒童的3～4倍。
4、生長所需：為小兒特有。1歲內占所需總熱量的25%～30%，生長越快，所需熱量越多。1歲后漸減，青春期又增高。
5、排泄的消耗：部分食物未經消化吸收有糞便排泄，嬰兒正常所耗熱量不超過所需總熱量的10%。
相關知識點
相關文章
相關詞條581
熱量 | 蛋白質 | 蛋白粉 | 蛋白質含量高的食物 | 含碘高的食物有哪些 | 鈣片什么時候吃最好 | 鈣片什么牌子好 | 含鎂的食物 | 吃什么補鐵 | 瓜子的熱量 | 熱量低的食物 | 懷孕初期飲食 | 孕婦早餐 | 孕婦不能吃哪些食物 | 胎盤能吃嗎 | 孕婦吃什么水果好 | 孕酮低吃什么好 | 孕婦吃什么對寶寶智力好 | 孕婦感冒吃什么好的快 | 孕婦能吃羊肉嗎 | 孕婦能吃柿子嗎 | 孕婦能吃芒果嗎 | 孕婦能吃西瓜嗎 | 孕婦能吃榴蓮嗎 | B超單辨男女 | 生男孩的特征 | 懷男孩和女孩的區別 | 胎兒性別預測 | 懷孕多久能測出來 | 人流后多久來月經 | 人流后注意事項 | 人流后多久可以同房 | 孕酮低 | 宮外孕 | 孕婦注意事項