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孕婦能吃蟲草花嗎

孕婦能吃蟲草花嗎？孕婦在懷孕期間，能吃蟲草花嗎？“蟲草花”并非花，屬于一種真菌類。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，主要功效為保肺腎，補(bǔ)精髓，治肺癆、咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥，長(zhǎng)期以來(lái)作為強(qiáng)身補(bǔ)虛的保健藥品。

專家認(rèn)為，孕婦是可以吃蟲草花的，但是要注意量的把握，切不可貪多。蟲草的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲草有利于孕婦及胎兒對(duì)鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草要注意時(shí)間，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進(jìn)補(bǔ)。但是冬蟲夏草是非常適合產(chǎn)婦食用進(jìn)補(bǔ)的！冬蟲夏草是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品已經(jīng)是共識(shí)。

蟲草花適用人群有：腦力勞動(dòng)者者，亞健康人群；易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低；腰膝酸痛、腎功能差；面部色斑、晦暗；年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。因此產(chǎn)婦是可以吃蟲草花的。

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蟲草花的功效與作用

根據(jù)培養(yǎng)技術(shù)、菌種、培養(yǎng)基的不同，蟲草花的質(zhì)量也有優(yōu)劣之分。那么蟲草花有什么功效與作用呢？

1、調(diào)節(jié)免疫力系統(tǒng)。一般低于正常免疫功能的人群，食用蟲草花后，會(huì)有一定的改善功能，能夠維持人體免疫穩(wěn)定。

2、調(diào)節(jié)心臟功能。食用蟲草花，可以提高心臟耐缺氧的功能，降低心臟對(duì)氧氣的消耗。

3、延年益壽，抗衰老。經(jīng)過專家研究表明，蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素，是人們滋補(bǔ)的佳品。

4、有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰。蟲草花中含有蟲草酸、蟲草素，能夠綜合調(diào)理人體環(huán)境，主要用于治療頭暈?zāi)垦�、腰膝酸軟、久咳虛喘等病癥。

5、輔助治療惡性腫瘤。蟲草素對(duì)人的鼻、咽癌細(xì)胞有強(qiáng)抑制作用，主要用于輔助治療鼻癌、肺癌、白血病等。

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孕婦能吃蟲草花燉雞嗎

孕婦能吃蟲草花燉雞嗎？蟲草花燉雞湯是指用蟲草花、雞肉以及豆腐等輔料燉出的雞湯，有營(yíng)養(yǎng)功效。那孕婦能吃蟲草花燉雞嗎？

一般來(lái)講，孕婦可以吃蟲草花燉雞，但建議還是少吃。孕婦在懷孕期間，最好多吃維生素豐富的東西，如堅(jiān)果類，蘋果一周四個(gè)、蛋、奇異果這幾樣都挺不錯(cuò)的。最好不要吃人蟲草或人參之類的，這些東西都含有激素，如果不是要保胎，有先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，就不要吃。

還可以吃些花膠，這個(gè)對(duì)皮膚的恢復(fù)都不錯(cuò)。一般胎兒長(zhǎng)得最快是七個(gè)月后，所以七個(gè)月前要控制，不要太胖，不要吃太多甜的東西，免得引起妊娠期的糖尿病，到時(shí)就麻煩了，真得什么都不能吃了。還有就多煲湯，雞湯可以防感冒，魚湯和骨湯的鈣很好，后期可以燉些鴿子吃。

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蟲草花的食用禁忌

蟲草花的食用禁忌？蟲草花是一種頗受歡迎的食材，多用于作湯料和藥膳，是藥膳中的新寵，備受醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、廚師和家庭主婦的青睞。但是，蟲草花也有食用禁忌的，因?yàn)橄x草花并不是所有人都適合吃的。

首先適宜吃的人有腦力勞動(dòng)者、亞健康人群、易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低、腰膝酸痛、腎功能差、面部色斑、晦暗的，你有沒有中招？如果有的話，可以嘗試食用蟲草花進(jìn)行食療，可以改善上述的癥狀。

但是嬰兒、發(fā)燒、婦女月經(jīng)期是禁忌服用的；還有就是熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)的人，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用的。

除了人群有所禁忌之外，在量上也是有所禁忌的。蟲草花雖說沒有什么副作用，但是如果它與其他補(bǔ)品或者保健品同吃的話，是很容易會(huì)引起上火的，不宜吃太多以及吃得太頻繁。在食用前最好不要清洗蟲草花，但如果買散裝蟲草，經(jīng)過很多人的接觸，看上去不太干凈，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。

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