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孕婦能吃薄荷嗎

薄荷的功效與作用

孕婦能吃薄荷嗎

孕婦能喝薄荷茶嗎

哺乳期可以吃薄荷嗎

孕婦能吃薄荷糖嗎

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薄荷的功效與作用

薄荷，土名叫“銀丹草”，為唇形科植物，即同屬其他干燥全草。多生于山野濕地河旁，根莖橫生地下，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長(zhǎng)，是一種有特種經(jīng)濟(jì)價(jià)值的芳香作物。

中醫(yī)學(xué)以莖葉入藥，有發(fā)汗、散風(fēng)熱和止癢等功效。長(zhǎng)期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除勞氣，解困乏，使人口氣香潔。薄荷，全草可入藥，治感冒發(fā)熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮膚風(fēng)疹搔癢，麻疹不透等癥，此外對(duì)癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。

煎湯洗可治膝瘡，榨汁服可去風(fēng)熱及口齒諸病，搗成汁含服去舌苔苦澀；用葉塞鼻，止出血；還可治蜂蟄蛇傷。

平常以薄荷代茶，清心明目。每100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白質(zhì)6.8克和纖維31.1克，能提供870.7千焦的熱量。

薄荷粥：清新怡神，疏風(fēng)散熱，增進(jìn)食欲，幫助消化。

薄荷糕：清涼，疏風(fēng)散熱，清咽利喉。

薄荷湯：解毒敗火。

鮮薄荷鯽魚湯：可治小兒久咳。

除此之外，薄荷莖葉有特殊香味，可以用于制作口香糖、牙膏等，有清涼提神、瀉火的功效。薄荷亦可以釀蜜，其蜜蜜色深，呈深琥珀色、具有較強(qiáng)的薄荷特殊氣味。

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孕婦能吃薄荷嗎

薄荷是一味中藥，是藥三分毒，那么孕婦能吃薄荷嗎？薄荷含有薄荷醇，該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問(wèn)題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導(dǎo)致失眠，但小劑量食用卻有助于睡眠。

但是，醫(yī)生指出，并不建議孕婦食用薄荷。因?yàn)楸『芍械某煞謺?huì)影響消化道的吸收，還會(huì)影響心臟的功能，對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)產(chǎn)生不良的影響。同時(shí)，醫(yī)生建議孕婦若感覺嘴巴寡味清淡，沒(méi)有食欲，可是適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┙】档牧闶常缥髅贰?a href="http://www.lyzaiyonggui.com/qzbd/1028757.html" target="_blank" class="linkWordClass" id="linkWordSign_7389">話梅、葡萄干、堅(jiān)果等，以免對(duì)孕婦和胎兒本身健康產(chǎn)生不良的影響。

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孕婦能喝薄荷茶嗎

薄荷又名蘇薄荷，為常用中藥。薄荷的葉子提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾病。

薄荷茶是薄荷常用的一種飲食方式，可以用沖茶的方式，或者煲煮的方式炮制，薄荷茶有消滯、幫助消化，又可以消除傷風(fēng)感冒的征狀的功效。薄荷茶可以加糖、蜜糖、果汁，也可以清飲。

冷天時(shí)熱飲全身溫暖舒服，熱天時(shí)冷飲消暑提神，可以說(shuō)薄荷茶是一款極具保健功效的茶飲。但是，對(duì)于飲食有嚴(yán)格要求的孕婦來(lái)說(shuō)，孕婦能喝薄荷茶嗎？答案是否定的。薄荷含揮發(fā)油1～3%，油中含薄荷醇（薄荷腦）80%左右，其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對(duì)消化道有刺激作用，對(duì)延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴(yán)重中毒，因此孕婦并不建議飲用，同時(shí)對(duì)于平常人來(lái)說(shuō)，也不宜過(guò)量飲用，以免導(dǎo)致中毒。

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哺乳期可以吃薄荷嗎

薄荷茶不僅可以清涼口氣，還可以緩解胃不舒服，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，它是很有害處的，它會(huì)影響消化道的吸收，還會(huì)影響心臟的功能。孕婦不宜食用薄荷，那么處于哺乳期的產(chǎn)婦又是否可以吃薄荷呢？答案同樣是否定的，因?yàn)楸『芍兴倪@些成分會(huì)影響產(chǎn)婦乳汁的分泌，同時(shí)也有可能通過(guò)乳汁對(duì)嬰兒健康產(chǎn)生不良的影響。因此，處于哺乳期的產(chǎn)婦，最好也不要吃薄荷。

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孕婦能吃薄荷糖嗎

孕婦可以吃薄荷糖嗎？孕婦不宜常吃。通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味涼，有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效；而薄荷糖也有疏解風(fēng)熱、清咽利喉等功效，但孕婦最好少吃。

孕婦忌食辛辣涼等刺激性強(qiáng)的食物。薄荷中含有的芳香物質(zhì)有輕微刺激性，可經(jīng)皮膚吸收，并可通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)影響其生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒不良反應(yīng)，所以一般情況下為了胎兒健康孕婦最好少吃薄荷糖。

孕婦嘴巴里不舒服時(shí)，吃些零食，調(diào)整一下口腔味道，建議可吃些橘子，它不僅維生素多，還含豐富的鈣，食用是可以的。

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