肯德基的炸雞是比較出名的，很多人都有吃過，可是肯德基的炸雞有營(yíng)養(yǎng)嗎？
肯德基又叫”洋快餐”，沒有營(yíng)養(yǎng)，含有大量的熱能，超過人體所必須的上限，多吃一次，就意味著你將要長(zhǎng)胖一點(diǎn)，容易得肥胖病，提議中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)有助身體健康，多吃蔬菜，少吃油膩食品，這些快餐雖然方便，但是使人變胖，全世界因肥胖死亡的多不勝數(shù)。
肯德基炸雞用的是人造炸雞，盡管這種人造炸雞很受歡迎，但是，這依然是屬于用油炸過的食品，建議大家還是少吃為好，因?yàn)槌杂驼愂澄锶菀讛z入過多的反式脂肪酸，這種東西對(duì)我們的血管是有破壞作用的，容易引起動(dòng)脈硬化等問題，所以，油炸類的食物只能偶爾吃一次，千萬不能經(jīng)常吃一些油炸類的食物。
雞的品種也是有很多的，而肯德基的雞肉比較出名，那么肯德基用的雞肉是什么雞呢？
肯德基用的是白羽雞。我國(guó)已基本形成由白羽肉雞養(yǎng)殖、屠宰分割、雞肉制品深加工、冷凍冷藏、物流配送、批發(fā)零售等環(huán)節(jié)構(gòu)成的肉雞產(chǎn)業(yè)體系，并涌現(xiàn)出一批經(jīng)營(yíng)規(guī)模較大的肉雞養(yǎng)殖加工龍頭；如福建圣農(nóng)、正大集團(tuán)、吉林德大集團(tuán)、北京華都集團(tuán)和青島九聯(lián)集團(tuán)等，其中圣農(nóng)已成肯德基在中國(guó)的前三大雞肉供應(yīng)商之一，并已成為銘基、福喜、德克士的重要供應(yīng)商。
國(guó)內(nèi)大型白羽肉雞企業(yè)在飼養(yǎng)過程中，都已采取“五統(tǒng)一”的管理方式，即“統(tǒng)一供應(yīng)雛雞、統(tǒng)一防疫消毒、統(tǒng)一供應(yīng)飼料、統(tǒng)一供應(yīng)藥物、統(tǒng)一屠宰加工”，確保養(yǎng)殖過程受到嚴(yán)格監(jiān)控，保證飼養(yǎng)的肉雞原料安全。通過建立嚴(yán)格的生物安全體系，國(guó)內(nèi)白羽肉雞企業(yè)有效保證了雞群的健康成長(zhǎng)。
有的家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)自己孩子的時(shí)候就會(huì)選擇肯德基，可是肯德基的雞好不好呢？
事實(shí)上肯德基，麥當(dāng)勞，漢堡王，德克士還有國(guó)內(nèi)的華萊士和各種山寨麥肯基之類的，所用到的雞肉全部都是白羽雞，不是我們平時(shí)看到的家養(yǎng)土雞或者吃到的白切雞和市場(chǎng)買到的活雞（那個(gè)叫黃羽雞，白羽雞是不賣活雞，也不賣個(gè)人用戶的，都是規(guī)模化養(yǎng)殖然后直接對(duì)屠宰場(chǎng)），品種都一樣。
現(xiàn)代養(yǎng)殖技術(shù)根據(jù)肉雞各個(gè)生長(zhǎng)階段的特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求，將玉米、豆粕、油脂、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等原料進(jìn)行科學(xué)配比，提供適合每個(gè)階段的科學(xué)飼料配方，從而為肉雞健康、快速的生長(zhǎng)提供物質(zhì)基礎(chǔ)，但是這種雞生長(zhǎng)速度太快了，不符合雞自然生長(zhǎng)的規(guī)律，所以肯德基的雞多吃無益。
孕婦因?yàn)檫�在懷孕的緣故，飲食方面要格外小心，那么孕婦偶爾可以吃肯德基嗎？
雖然說包括肯德基在內(nèi)的很多西式快餐吃起來很方便快捷，食品飲料的種類也很多，口感也比較好，但是孕期飲食一定要注重營(yíng)養(yǎng)，尤其是懷孕早期的孕婦，更要注重飲食營(yíng)養(yǎng)，如果飲食當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)讓胎兒發(fā)育受限。很多西式快餐的飲食就是漢堡炸雞等，從營(yíng)養(yǎng)方面來看，沒有足夠的營(yíng)養(yǎng)含量，比較單一化，所以，如果常常吃這種西式快餐的話，會(huì)使孕婦的飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，但是偶爾吃一次肯德基是不會(huì)給孕婦帶來過多影響的。
孕婦應(yīng)適當(dāng)增加植物油的攝入量，也可適當(dāng)選食花生仁、核桃、芝麻等必需脂肪酸含量較高的食物。孕中期對(duì)維生素C以及其他B族維生素的需要量增加，應(yīng)增加這些維生素的攝入。這要求孕中期選食米、面并搭配雜糧，保證孕婦攝入足夠的維生素。
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