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孕婦能吃黨參嗎

孕婦需要進補，但是在補藥的選擇上或有疑慮，不知道是否合適，黨參就是其中一味常用補藥。孕婦能吃黨參嗎？

黨參別稱：防風黨參、黃參、防黨參、上黨參、獅頭參。黨參中國約有39種，藥用有21種、4變種，是中國常用的傳統滋補益氣藥材，黨參含多糖類、酚類、甾醇、揮發油、維生素B1、B2，多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等。黨參具有補血益氣，健脾、抗菌的功效，有提高免疫力、活絡血管、降血壓、改善微循環、增強人體自身造血功能等作用。但是氣阻滯、肝火旺盛的人不適合服用；邪盛而正不虛者也不適合服用。

黨參“補”字當頭，含有糖類、酚類、維生素、氨基酸、微量元素等，孕中期可以適量服用。但這種補品對陰虛內熱體質的準媽媽來說，卻是火上加油，能避則避。

黨參的主要功效是補氣。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。語音低沉、自覺氣短、稍一活動就喘促的肺氣虛弱者。側重于脾胃氣虛的孕婦，四肢無力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用黨參。常用黨參與白術、茯苓、炙甘草配伍，這就是補氣健脾的著名方劑四君子湯。肺氣與脾氣都虛的，又宜用黨參與黃芪、白術、茯苓、陳皮、當歸、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大棗配伍，這就是有名的補中益氣湯。枸杞枸杞子具有補腎益精、養肝明目、補血安神等各種功效。常食枸杞子藥膳養肝補腎，促進人體血液循環，幫助內分泌恢復正常水平，枸杞子當含有豐富胡蘿卜素B族維生素、維C及多種氨基酸、礦物質等營養成份。對孕婦有著很好的養身作用，增強孕婦個人體質。

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孕婦吃黨參的注意事項

雖然黨參補氣，但也不可濫用。來看看孕婦吃黨參的注意事項！

1、中醫沒有孕婦吃中藥有副作用之說，當然不是所有的藥能用于孕婦，也不是每個孕婦都應該吃中藥，這是根據各自體質需要而定，如果按照中醫孕期涼產期溫的原則，建議把黨參的比例放小一點，每次吃得不要太多，還是很好的食物。

2、孕婦是可以吃黨參的。但是不要總是吃。一般一個周不要超過一次為好。黨參湯喝多了容易導致孕婦的便秘的情況，且黨參是一味中藥。吃多了對身體是不利的。黨參有補中益氣,養血安神之功,既滋補又養血、氣滯、怒火盛者禁用。

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孕婦能吃黨參燉雞嗎

黨參燉雞是一道常見的補湯，孕婦能吃黨參燉雞嗎？

雞有滋補強壯的作用，而黨參能夠補氣養陰。所以孕婦吃點黨參燉雞是有益身體的，但是進補不要太過頻繁，以免胎兒發育過快過大，影響順產。

下面是黨參燉雞的食譜，可以作為參考。

材料：母雞(柴雞或綠烏雞)1只，黨參50克，黃芪50克，紅棗10克。

做法：1、將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗凈；將紅棗洗凈、去核；將黨參、黃芪用清水洗凈、切段。

2、將雞放入燉盅內，加適量水，放入黨參，黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片，放入籠內蒸至雞肉熟爛入味，取出即成。

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