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兒童花粉過(guò)敏

什么是花粉過(guò)敏

花粉過(guò)敏癥狀主要有哪些

花粉過(guò)敏怎么辦

如何治療花粉過(guò)敏

寶寶花粉過(guò)敏容易誘發(fā)4大疾病

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花粉過(guò)敏需重視家庭預(yù)防

什么是花粉過(guò)敏

花粉癥又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。花粉過(guò)敏的小兒主要有三種表現(xiàn)：一是"花粉過(guò)敏性"，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；二是"花粉過(guò)敏性"，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無(wú)二；三是"花粉過(guò)敏性"，表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。兒童"花粉過(guò)敏"往往在2~3歲后發(fā)生。

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花粉過(guò)敏癥狀主要有哪些

花粉直徑一般在30～50微米左右，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過(guò)敏史的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，這就是花粉過(guò)敏癥。花粉過(guò)敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季).花粉之所以會(huì)引起人體過(guò)敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過(guò)敏的主要致敏源。

花粉過(guò)敏又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。花粉過(guò)敏的小兒主要有三種表現(xiàn)：一是"花粉過(guò)敏性鼻炎"，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；二是"花粉過(guò)敏性哮喘"，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無(wú)二；三是"花粉過(guò)敏性結(jié)膜炎"，表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

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花粉過(guò)敏怎么辦

A、易過(guò)敏寶貝春游裝備

◆時(shí)間地點(diǎn)的選擇

出游目的地可以選擇海邊等花粉較少的地方。起風(fēng)天和艷陽(yáng)天都不適合出游，小雨天或雨后，花粉指數(shù)就較低，適合出游。

◆適當(dāng)防護(hù)

春游期間可以采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，比如戴上口罩或護(hù)目鏡，可以減少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的機(jī)會(huì)。

◆安裝車(chē)載過(guò)濾器

這種安裝在汽車(chē)空調(diào)中的小型過(guò)濾器已經(jīng)愈來(lái)愈普遍，一般的家用車(chē)都可安裝。

◆換衣服

出游回家后，應(yīng)立即給孩子換上干凈的衣服，并囑咐孩子洗手洗臉，減少花粉在身上存留的機(jī)會(huì)。

◆避免不良刺激

避免與花粉接觸，別讓孩子緊張、焦慮。

B、花粉過(guò)敏寶貝宜吃的食物

注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多食富含維生素的食物

富含維生素的食物能夠加強(qiáng)機(jī)體免疫功能。要多吃一些具有抗過(guò)敏功用的食物，增強(qiáng)皮膚的防御功能。依據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜屬辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵御過(guò)敏癥，其中椰菜（卷心菜）和柑橘成效特別顯著。由于其中含有豐厚的維生素C，而維生素C正是自然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以避免過(guò)敏癥的呈現(xiàn)。過(guò)敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比安康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過(guò)敏癥的發(fā)病率將大大降低。豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐厚，過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

幾種能防花粉過(guò)敏的食物

蜂蜜：美國(guó)免疫學(xué)專家認(rèn)為,蜂蜜對(duì)花粉過(guò)敏很有效。如果堅(jiān)持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，就能安然度過(guò)花粉過(guò)敏高發(fā)的春夏兩季。其治療機(jī)理專家推測(cè)可能有二，一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用，它是醫(yī)生用來(lái)治氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的"天然藥物"之一；二是因?yàn)榉涿壑泻幸欢ǖ幕ǚ哿＃梭w習(xí)慣以后就會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定抵抗力，這和"脫敏療法"的原理是一樣的。至于蜂蜜的喝法，專家建議最好不要高溫加熱，另外對(duì)蜂蜜過(guò)敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。

大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，他們因此建議過(guò)敏者多吃紅棗，水煮、生吃都可以，每次10顆，每天三次。用黑木耳50克加大棗30顆燉熟，有治療過(guò)敏性紫斑的功效。不過(guò)，大棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃，否則會(huì)破壞其中的維生素C。此外，大棗含糖量高，性偏濕熱，所以有蛀牙并且經(jīng)常牙痛、便秘患者不適合吃。

金針菇：新加坡研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性疾病，即使沒(méi)有患病也可吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。研究者希望以后能把金針菇中的蛋白做成滴劑或者面膜，貼（或滴）在鼻孔里來(lái)治療過(guò)敏。專家同時(shí)表示，如果只是把金針菇當(dāng)一般食物吃，其中的蛋白經(jīng)胃腸道消化可能會(huì)被胃酸破壞，人體能不能吸收、能吸收多少，現(xiàn)在還不知道。

胡蘿卜：日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。

為花粉過(guò)敏者推薦幾款小吃

三黑汁：取黑芝麻9克，黑棗9克，黑豆30克。將上述三種材料蒸熟后，打汁去渣。每日一劑，可常服。適合過(guò)敏體質(zhì)緩解期常食。具有溫腎健脾，增加免疫力的功效。

糖醋姜湯：取食醋半碗，生姜50克，紅糖100克。將生姜洗凈切片，放入鍋內(nèi)后加醋及紅糖，小火煮沸后至紅糖溶化，去渣服用。適合過(guò)敏體質(zhì)者平日食之。對(duì)食魚(yú)蟹等食物過(guò)敏引起的蕁麻疹有效。

辛夷花蛋：取辛夷花12克，雞蛋兩個(gè)。加水適量同煮，蛋熟去殼后再煮片刻。飲湯吃蛋。適合風(fēng)寒頭痛、春季花粉過(guò)敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛風(fēng)通竅、止痛作用。

三子芝核粥：取蘇子10克，萊菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三種藥水煎取汁，再加入后兩種藥及白米煮粥。適合過(guò)敏體質(zhì)者時(shí)常服用。對(duì)過(guò)敏性喘癥有效。

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如何治療花粉過(guò)敏

抗組胺治療法。抗組胺治療法就是使用抗組胺藥物，如撲爾敏、息斯敏、敏克、開(kāi)瑞坦等等。其缺點(diǎn)是抗組胺治療只對(duì)組胺這種過(guò)敏介質(zhì)起作用，對(duì)其它過(guò)敏介質(zhì)引起的過(guò)敏作用不大。抗組胺藥物暫時(shí)解決了過(guò)敏癥狀，但是過(guò)敏發(fā)生的基礎(chǔ)沒(méi)有改變，在過(guò)敏原刺激下過(guò)敏介質(zhì)仍在不斷釋放，所以抗組胺藥物治療即使一時(shí)好了，仍會(huì)反復(fù)發(fā)作。而且使用各種激素、抗組胺類、抗生素等藥物本身就能讓病人的調(diào)節(jié)機(jī)制負(fù)擔(dān)更重，嚴(yán)重地干擾了病人原本精確的內(nèi)分泌體系，還造成病人腸道正常菌群的失調(diào)，進(jìn)一步影響病人腸道的吸收功能、維生素、各種微量無(wú)素的正常吸收受到影響，異種物質(zhì)容易吸收進(jìn)體內(nèi)，使病人進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)，停藥病情就反復(fù)，注射脫敏有時(shí)還能引發(fā)病人的變態(tài)反應(yīng)。這種對(duì)抗療法的負(fù)面效果，現(xiàn)在已經(jīng)被越來(lái)越多的病人和臨床醫(yī)生認(rèn)識(shí)到了。長(zhǎng)期以來(lái)，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)界都沒(méi)有找到根治過(guò)敏疾病的有效方法，大量的黃胺類、激素類藥物的運(yùn)用只是起到緩解癥狀的作用，而且副作用極大，特別對(duì)嬰幼兒、兒童、青少年的發(fā)育有極大的影響。過(guò)敏病人都是在一次次的常年累月的反復(fù)發(fā)作中緩解癥狀，身體的免疫能力日趨低下極為痛苦。

治療頑固性過(guò)敏最有效的措施是尋找出過(guò)敏誘發(fā)因子(過(guò)敏原)，但要在常見(jiàn)3000種植物花粉不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致病因子猶如大海里撈針。

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寶寶花粉過(guò)敏容易誘發(fā)4大疾病

1、過(guò)敏性鼻炎

典型癥狀：鼻癢、流清水樣鼻涕、鼻塞、噴嚏。

護(hù)理技巧：

(1)適當(dāng)喝酸奶只要孩子不對(duì)酸奶過(guò)敏，可以讓孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能預(yù)防并緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀。酸奶既有牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分又添加了各種活性乳酸菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，阻止有害菌分解的毒素對(duì)身體造成傷害，提高孩子的抗病能力。

(2)霧化療法遵醫(yī)囑后，將醫(yī)生開(kāi)的抗過(guò)敏藥物放入一個(gè)干凈的杯子中，加入適量開(kāi)水，然后用開(kāi)水的熱氣對(duì)準(zhǔn)孩子的鼻子熏蒸一會(huì)兒。這種霧化療法可以快速緩解孩子流清涕、鼻癢、噴嚏等癥狀。

(3)穴位按摩按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米處的鼻唇溝中)，以發(fā)熱為度，可以通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)整氣機(jī)升降失衡，提高免疫力，有消炎、收縮血管、通鼻竅等作用。

2、過(guò)敏性哮喘

典型癥狀：咳嗽、痰多、喘息、氣短、胸悶。>>詳細(xì)

護(hù)理技巧：

(1)多吃谷物多讓孩子吃些谷物，維生素、纖維素高的食物，可以幫助緩解過(guò)敏性哮喘癥狀。

(2)多飲水助排痰鼓勵(lì)孩子多喝水，并用空心掌輕扣背部幫助孩子排痰，這樣可以解除阻塞，改善氣道通氣狀況。

(3)宜半臥哮喘發(fā)作期間，不宜讓孩子平臥，應(yīng)該把床頭抬起或墊起上半身采取半臥位，這樣有利于保持呼吸通暢。

(4)穴位按摩以指腹點(diǎn)揉膻中穴(兩乳頭連線的中點(diǎn))、天突穴(仰起脖子，喉結(jié)下方凹陷處)，用力不要過(guò)猛，每次4～5分鐘，以發(fā)熱為度，有助于緩解咳嗽、胸悶癥狀。

3、過(guò)敏性結(jié)膜炎

典型癥狀：眼睛奇癢、結(jié)膜充血、有黏液性分泌物、眼瞼紅腫。

護(hù)理技巧：

沖洗和冷敷用生理鹽水幫孩子沖洗眼中殘留的花粉，也可以冷敷或冰敷眼睛，能降低過(guò)敏原濃度，改善腫脹、充血，并有止癢作用。

清理分泌物

過(guò)敏性結(jié)膜炎一般眼分泌物較多，媽媽可將消毒棉簽在溫開(kāi)水中浸濕，然后輕輕地幫孩子擦洗。要從眼內(nèi)側(cè)向眼外側(cè)擦，一次用一個(gè)棉簽，用過(guò)的棉簽不能再用，直至擦干凈為止。

4、過(guò)敏性皮炎

典型癥狀：皮膚紅腫、發(fā)癢、出疹、脫皮。

護(hù)理技巧：

(1)止癢有方用冷敷或輕拍患處的方法可止癢，也可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢癥狀。

(2)注意環(huán)境過(guò)敏性皮炎對(duì)環(huán)境變化很敏感，遇熱或遇冷瘙癢癥狀會(huì)加重。居室溫度以25℃左右為宜，相對(duì)濕度宜保持在50%～60%。

(3)局部熏洗根據(jù)炎癥部位大小，取適量千里光，加水煮沸20分鐘，待溫度適宜，先熏后洗，每天2次，連用3天。千里光性味苦寒，具有清熱解毒、利濕止癢的作用。

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花粉過(guò)敏需重視家庭預(yù)防

●勿在室外久留:白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時(shí)候，像是清晨、深夜，或是一場(chǎng)陣雨之后。

●戴眼鏡:戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會(huì)，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時(shí)帶上太陽(yáng)鏡。

●換衣服:如果你在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來(lái)后記得換上干凈的衣服。

●關(guān)緊門(mén)窗:白天要關(guān)上門(mén)窗，以防止花粉飛人。

●避開(kāi)過(guò)敏季節(jié):可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié)，趁機(jī)避開(kāi)。不妨考慮到海邊度假，因?yàn)楹ｏL(fēng)會(huì)使空氣中幾乎沒(méi)有花粉，也可以考慮選擇到一個(gè)沒(méi)有誘發(fā)因子會(huì)引起你過(guò)敏的國(guó)家度假。

●勿在室外晾衣:盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。

●安裝車(chē)載過(guò)濾器:考慮買(mǎi)個(gè)車(chē)載的空氣過(guò)濾器。如果你在考慮買(mǎi)新車(chē)，不妨買(mǎi)空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支援花粉過(guò)濾裝置的車(chē)種。這種小型的過(guò)濾器已經(jīng)愈來(lái)愈普遍，不僅豪華的車(chē)種有配備，小車(chē)中有安裝的也不少。

●避開(kāi)污染物:要避免會(huì)讓你癥狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。

●藥物治療:在鮮花盛開(kāi)的季節(jié)，過(guò)敏有時(shí)是不可避免了，此時(shí)藥房里所賣(mài)的抗組織胺藥對(duì)你的過(guò)敏癥狀會(huì)有極大幫助。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該盡快看醫(yī)生，一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生會(huì)給你使用色甘酸鈉、口服激素等作用更強(qiáng)一些的藥物。

●戒煙:有過(guò)敏癥的吸煙者應(yīng)停止吸煙。

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