有些孩子長的實在是太胖了,這可能是患有了兒童肥胖癥,那么兒童肥胖癥的表現(xiàn)有哪些呢?
兒童肥胖癥常有家族肥胖史;智力佳,皮下脂肪豐滿,分布比較均勻,身體脂肪積聚以乳部、腹部、臀部及肩部為顯著,腹部皮膚出現(xiàn)白紋,粉紅色或紫紋;四肢肥胖,尤以上臂和臀部明顯,無內(nèi)分泌紊亂和代謝障礙性疾病;常有疲勞感,活動時氣短或腿痛,行動笨拙,膝外翻或扁平足。
兒童肥胖癥還表現(xiàn)為過度肥胖,吃東西速度快,食欲亢進(jìn),不喜歡運動長期坐著或者躺著,還可能出現(xiàn)脖子黑和腋窩黑等。脖子黑腋窩黑一般是由于肥胖引起的胰島素抵抗。肥胖越嚴(yán)重可能導(dǎo)致循環(huán),呼吸,消化等多系統(tǒng)的損害,并且會影響兒童生活中的學(xué)習(xí)和交際等。建議注意兒童日常飲食和生活習(xí)慣,多運動,避免肥胖。
小兒肥胖癥想要治療,飲食上首先就得控制,那么小兒肥胖癥的正確飲食結(jié)構(gòu)是什么呢?
小兒肥胖癥需要合理的進(jìn)行飲食來緩解兒童的肥胖癥狀,在正常飲食中盡量給兒童吃蘋果、冬瓜、黃瓜、綠豆芽、白蘿卜等有利于人體新陳代謝和脂肪物質(zhì)消化的膳食纖維和維生素類食物,以降低肥胖的幾率。然后再吃完飯后還可以適當(dāng)進(jìn)行運動。
小兒肥胖癥很多都是因為營養(yǎng)過度。營養(yǎng)過多致攝入熱量超過消耗量,多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng),如每次嬰兒哭時,就立即喂奶,久之養(yǎng)成習(xí)慣,以后每遇挫折,就想找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早喂嬰兒高熱量的固體食物,使體重增加太快,形成肥胖癥。妊娠后期過度營養(yǎng),成為生后小兒肥胖的誘因。
不要小看小兒肥胖癥,小兒肥胖癥能帶來很多并發(fā)癥,那么小兒肥胖癥的危害有哪些呢?
首先小兒肥胖癥分兩大類,無明顯病因者稱單純性肥胖癥,兒童大多數(shù)屬此類;有明顯病因者稱繼發(fā)性肥胖癥,常由內(nèi)分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明,小兒肥胖癥與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關(guān)系。因此,有必要對小兒單純生肥胖癥早期進(jìn)行干預(yù)。
小兒肥胖癥會導(dǎo)致兒童的肺功能下降:肥胖兒童的呼吸功用發(fā)育分明落后于養(yǎng)分正常兒童,由于體質(zhì)量的上升,需氧量理應(yīng)比正常兒童高30%以上,但因胸腹部脂肪堆積,胸廓和橫隔運動受限;脂肪組織大量耗氧,形成CO2潴留,增大通氣阻力,形成呼吸機能下降。肥胖還易形成關(guān)節(jié)承重部位受損,有氧運動才能下降,免疫功用降低,內(nèi)分泌異常,性發(fā)育提早等。
小兒肥胖癥通常是有一定的原因的,那么小兒肥胖癥最多見的發(fā)病原因是什么呢?
兒童肥胖有多種原因相互作用而發(fā)病,臨床上分為單純性肥胖和病理性肥胖兩大類,其中單純性肥胖癥在兒童期最多見,大約占兒童肥胖總數(shù)的95%,病理性肥胖又稱為繼發(fā)性肥胖,是繼發(fā)于其他疾病而產(chǎn)生的,僅占兒童肥胖到5%。兒童肥胖的發(fā)病原因與遺傳因素,營養(yǎng)方式及飲食習(xí)慣,生活方式,環(huán)境因素,神經(jīng)內(nèi)分泌與能量代謝有關(guān),繼發(fā)于其他疾病的肥胖單純性肥胖的病因至今仍不十分清楚,一般認(rèn)為與遺傳因素習(xí)慣生活方式及環(huán)境,以及神經(jīng)內(nèi)分泌與能量代謝等有關(guān)。
要知道醫(yī)學(xué)上對體重超過按身長計算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%的兒童,稱為小兒肥胖癥。超過20%~29%為輕度肥胖,超過30%~49%為中度肥胖,超過50%為重度肥胖。
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