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寶寶手腳冰涼

對于寶寶手腳冰涼大家不可忽視，因為一些疾病就會出現類似的癥狀，所以先要找出原因。

寶寶手腳冰涼的原因：

1、體溫調解能力差：寶寶在過冷或過熱的環境中難以很好的調節體溫，影響血液循環。

2、寶寶穿得少：天氣寒冷，若寶寶穿得少，就會感覺到冷，手腳自然會變得冰涼。

3、疾病引起：寶寶若有發熱、貧血、營養不良等癥狀，也有可能會出現手腳冰涼的現象。

寶寶手腳冰涼可能是身體某些方面出現問題，可能是由于衣服穿得少，也可能是一些疾病引起。

寶寶手腳冰涼可以參考以下護理措施：

1、注意保暖：如果家長遇到寶寶手腳發涼的現象，首先要看看是不是穿少了，只要鼻尖和后腦勺熱就是不冷。保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。

不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環，適當運動可以增加血液循環和新陳代謝。另外，給寶寶捂得太嚴實的話，也很容易引起疾病。

2、調節室內溫度：寶寶生活在適宜的溫濕度環境里，手腳就不會發涼。家里有空調，最好把溫度調到20℃左右，如果溫度太高孩子經常出汗，也很容易引起疾病。

3、發熱引起的手腳冰涼：寶寶在發熱時常常伴有手腳發涼，這時有手心足心無汗干燥現象，用手背觸及小兒前額可以感到發熱，必須及時看醫生。

4、疾病引起的手腳冰涼：一些疾病可以影響寶寶的血液循環，如貧血、心臟疾病、營養不良等，家長要注意及時就醫，同時，還要注意觀察寶寶是否有面色蒼白、口唇發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現象。

寶寶們生病發燒后身體都會出現異常反應，比如說有的寶寶退燒后手腳冰涼，其實這可能是正常現象。

人是通過出汗來帶走熱量而降溫的，當孩子出汗過多時，就會出現體溫下降的現象。手腳冰涼是因為人在發熱時，為了避免內臟器官過熱，人體會分泌一些收縮血管的物質，以收縮血管令內臟器官的血流量減少，而皮膚的血管對這種物質的作用更敏感，收縮得更強烈，所以就會出現手腳冰涼的感覺。

寶寶退燒后手腳冰涼可能是退燒退的太急了，所以寶寶的手腳會冰涼，這個時候實際上寶寶會感覺到比較冷，媽媽可以適當地給寶寶保暖，但不能捂的太多。

當寶寶因為出汗多而出現體溫過低的時候，除要注意給孩子勤些擦汗外，還可以讓寶寶小量多次喝溫開水(不主張一次大量飲水，因為一次大量飲水反而會讓寶寶出更多的汗)。也要注意給寶寶做好保暖措施，必要時還要用熱水袋來幫助升體溫的。

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