1、喂養(yǎng)或進食不當：嬰幼兒一次進食量較多或食物不易消化。天氣干燥水喝少了，喉嚨發(fā)干也會引起惡心。
2、消化功能異常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎及敗血癥等疾病時，常伴有惡心癥狀。
3、消化道感染性疾病：胃炎、腸炎、痢疾、闌尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性嘔吐，此時多會伴有惡心、腹痛及腹瀉等其它消化系統(tǒng)癥狀。
4、精神因素：有些孩子可能會因為某些原因造成的精神過度緊張或焦慮引發(fā)惡心、嘔吐等癥狀。
1、由于引起惡心、嘔吐的疾病很多，惡心嘔吐僅是疾病的癥狀之一，因此在未明確病因之前，不應盲目應用作用于嘔吐中樞的強鎮(zhèn)吐藥物，否則會貽誤病情。只有在明確了導致嘔吐的病因之后，在積極治療病因的基礎上才能行必要的對癥治療。
2、注意飲食，不要吃得太多，盡量少食多餐。飲食應有規(guī)律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。
3、注意冷暖。寶寶的腸胃薄弱，注意冷暖十分重要。特別是在春秋氣候變化無常時，要注意保暖，避免受冷；有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發(fā)冷，可及時服用生姜茶。
4、要堅持參加適當的體育活動，適當的體育鍛煉能增加寶寶的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進其新陳代謝。
5、可在晚間睡覺之前，躺在床上用兩手按摩寶寶上下腹部，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。
6、對神經精神因素所致的惡心、反胃，心理治療是關鍵，首先應消除幼兒的精神心理障礙。
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