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宋鶴蘭 廣州伊麗莎白婦產醫院 產科 主任醫師

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沖調奶粉時不能隨意添加調味料。不可以在配方奶里加糖，以免導致熱量提高，使得寶寶食欲下降、奶量攝入減少，影響各種營養的攝入，同時也容易造成肥胖。另外，過食糖類會造成寶寶身體的不適，因為過多的糖在小腸內不能完全吸收，這些未吸收的糖到達結腸后，被結腸菌群分解，產生氨氣、甲烷、乳酸、二氧化碳等，寶寶會出現腹脹、腹痛甚至腹瀉等。寶寶長期食用過甜的食物，容易養成寶寶挑食偏食的毛病。目前，配方奶中所含的糖比例國家都有強制規定，這樣的含糖量不會引起寶寶不適。

王旭峰 營養師