輻射在日常生活當中到處存在，當你拿手機打電話是，就會受到輻射的影響；當你坐在電腦前工作時，也會受到輻射的影響；當你用微波爐時，也容易受到輻射的影響，所以說輻射是無處不在。如何防輻射呢？現在有很多的食物都具有防輻射的作用，那葡萄籽能輻射嗎？
葡萄籽能防輻射嗎
葡萄籽有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。
為什么葡萄籽能防輻射呢？
當人體受到電磁輻射之后，就會產生大量的內源性自由基，引發脂質過氧化，自由基隨機攻擊人體細胞，造成細胞損害，死亡。要防輻射，減少輻射帶來的傷害需要我們抗氧化，去除自由基。
葡萄籽中含有原花青素(OPC)，原花青素(OPC)具有抗輻射作用。 OPC的發現，使人們在與電磁輻射的斗爭中，有能力戰勝這個“惡魔”。葡萄籽OPC具有超強的清除自由基，抗氧化的能力，因此，它能起到對抗輻射的良好作用。
尤其是紫一葡萄籽富含99%純度的原花青素能有效預防和減輕紫外線，輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。專家提醒，雖然人體具有一定的對輻射的抵抗作用，但是長期處在輻射范圍內，日積月累就會造成影響，適當服用OPC抗輻射保健食品，是非常有必要的。
防輻射應常吃哪些食物
多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力綠茶大家都知道，不僅有抗癌的效果，可以清除體內的自由基，還可以有抗輻射的功效哦；每天喝一些綠茶會對身體非常有益。
番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強。番茄紅素廣泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相對較高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄紅素是脂溶性維生素，必須用油炒過才能被人體吸收。
螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質和生物活性物質，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。因此，多吃海帶、螺旋藻之類等，具有明顯的抗輻射作用。
西紅柿——削減皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白
芝麻——增長細胞免疫，抵當輻射
紫菜——抗輻射圣品
辣椒——包庇細胞的DNA不受輻射破損
綠茶——減輕輻射對人體的不良影響
海帶——存在抗輻射浸染
綠豆——有助于滲出體內毒物
黑木耳——清胃、滌腸、防輻射