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弱精癥食療

弱精癥食療有用嗎

弱精癥食療方法有哪些

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弱精癥不能吃什么

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弱精癥食療有用嗎

弱精癥，又稱為精子活力低下，是指精液參數中前向運動的精子(a和b級)小于50%或a級運動的精子小于25%的病癥。因為這種病癥對懷孕的影響很大，所以很多人都會想辦法治療，而食療就是其中一種。那么，大家都想問，弱精癥食療有用嗎？

食療是利用平時生活中的食物的進食調節人的生理機能，從而對人的疾病進行防治。食療是一種很環保的治療方法，但并不是直接的治療方法，是通過調理好身體來達到治療病癥的方法，雖然是很慢，但是也是很徹底的。同樣的，食療對于弱精癥還是能夠起到一定的療效的。

精子是男性生育的關鍵，精子的質量好壞，決定著男性能否正常的生育。據調查，精子活動力低下是造成男性不育的重要原因之一，而因這個原因而導致的男性不育約占百分之三十。除了吃藥甚至是手術治療以外，食療也不失為一個有效地治療方法，其次，注意平時的生活和飲食習慣同樣能夠改善弱精癥的病情。雖然弱精癥導致不育的幾率很大，但是如果可以好好治療以及調理，還是能夠有希望的，沒有必要那么快放棄。

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弱精癥食療方法有哪些

弱精癥會影響懷孕，導致男性不育，所以很多人都想方設法地想要治療，除了吃藥治療之外還會加以食療輔助。那么，很多人都想知道，弱精癥食療方法有哪些？

弱精癥大多是由于腎虛導致的，而腎虛大家也比較熟知，這是一種比較常見的腎病，男人腎虛將嚴重影響其性功能方面。所以要治療這種疾病的話，主要的是要先補腎虛，所以建議日常飲食可以多吃一些補腎的食品。其次，引起少精的重要原因還有就是微量元素鋅以及維生素的缺乏，精子中含有很多的微量元素鋅，而且鋅還是精子代謝必需的物質，鋅對維持男性精子活氣以及正常的生殖功效起著不可小覷作用。而維生素類則能為精子提供原料、促進精子生成以及增強精子活氣。所以鋅以及維生素可以在日常飲食中適當地多補充。

此外，精氨酸是構成精子的主要成份，所以弱精癥患者在日常的飲食上應多吃含精氨酸的食品。還有，鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精進程中起著舉足輕重的作用，若機體缺鈣，則可能使精子運動遲緩，所以也應該多補充。

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弱精癥吃什么好

弱精癥是影響懷孕，導致男性不育的一種重要因素，可以從飲食上加以調理。那么，弱精癥吃什么好呢？事實上，要想知道弱精癥吃什么好，首先要知道是因為什么導致的弱精癥。

如果是因為腎虛導致的弱精癥，可以吃山藥這種性平味甘能益腎填精的食品，還有，干貝、鱸魚、栗子、枸杞子等都可以用來補腎。如果是因為缺少微量元素鋅的話，可以吃牡蠣、蛤、蠔、蚌、瘦肉、牛肉、雞肝、羊排、豬肉、花生、核桃等的食物或者是水果。而如果是缺少維生素的話，可以吃梨、蘋果、批杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏、荔枝、西瓜、甜瓜、馬齒菜、薺菜、茄子、南瓜、番茄、黃瓜、菠菜、大白菜、綠豆、大類、胡桃仁等的水果或者是食物。

如果是缺少精氨酸的話，則可以吃蠶豆、黃豆、豆制品、花生、核桃、粟子、雞肉、牛肉、雞蛋、干貝、墨魚、蝦等的食物。而如果是因為缺少鈣的話，桑葚、酸棗、杏干、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、雞血、豬肝、雞肝、豬血、蝦皮、蝦米、海帶、海參、紫菜等的食物。

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弱精癥不能吃什么

我們都知道，日常不良的生活習慣很能夠影響精子的質量，或者是降低精子的活力，從而影響懷孕，導致男性不育，尤其是已經有弱精癥的患者，更是要注意飲食。那么，弱精癥不能吃什么？

男性對于煙、酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖細胞更是容易受害。據研究表明，煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。凡每天吸30支煙者，精子存活率僅有49%，吸煙者體內雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%至47%，從而使生產精子的能力相應降低。長期酗酒會對睪丸的生精細胞造成損害，影響精子產生。所以弱精癥患者應該遠離這兩樣東西。

還有，可樂、巧克力、咖啡等都要適當的飲用，過量可導抑制中樞神經長期興奮，進而抑制精子產生。其次，應該少吃含有香精、色素的東西，因為這兩種材料會使男性荷爾蒙的分泌降低，進而也對精子的質量和數量也有很大的影響。

此外，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報道，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，而這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常，所以男性不能經常吃芹菜。

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1個回答前幾天檢查出弱精癥，請問治弱精
1個回答我是31歲的男人，有弱精癥，這
1個回答請問有弱精癥該如何食療呀？

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