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新鮮荷葉能泡水喝嗎

新鮮荷葉是有一定的作用的，那么新鮮荷葉能泡水喝嗎？

新鮮荷葉可以直接用來泡水喝，不僅口感清香怡人，對身體也是益處多多。大家平常大多喝的是干荷葉泡的茶，但其實，鮮荷葉同樣也是可以用來泡茶喝。荷葉本身具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血的作用。用鮮荷葉泡出來的茶水，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。

鮮荷葉茶和干荷葉茶其實只是荷葉的制法不同，實際上兩者的功效與作用并沒有太大的差異，大家可以放心用鮮荷葉來泡水喝。泡新鮮荷葉時，只需要將荷葉放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鐘，這樣茶水的味道會更濃。

有些人會選擇新鮮荷葉泡水喝，那么新鮮荷葉泡水喝有什么功效呢？

新鮮荷葉中所含有的荷葉堿具有清心火、平肝火的功效，用來治療由于心火旺盛造成的驚悸失眠、煩躁，或者是肝火旺盛造成的目赤腫痛；鮮荷葉泡水喝具有減肥瘦身的功效，荷葉中的荷葉堿可以有效的分解脂肪，或者是防止人體只吸收脂肪；鮮荷葉泡水喝具有潤腸通便的功效；鮮荷葉泡水喝還具有降血壓、血脂的作用。

還有現代研究發現，荷葉具有很好的降血脂的效果，療程大約二十天左右，能夠有效的降低身體中的膽固醇含量，所以臨床醫學上經常將荷葉用于治療肥胖癥上面。

鮮荷葉處理下喝會更好一點，那么鮮荷葉怎么處理才能喝呢？

新鮮的荷葉只要處理干凈曬干后是可以泡茶喝的。將新鮮荷葉炒干，或在烈日下曬幾天，還有其他加工機器，加工也可以，但新鮮荷葉直接喝茶不可取，荷葉可以清熱利尿。但是患有腎虛的人不應該喝太多。它可以被干燥和干燥。6~ 9月收獲，除去葉柄，干燥至80 %干燥，折成半圓形，干燥即可。

荷葉有一定的營養價值和藥用價值，含有生物堿和一些維生素等，具有清熱解毒、通暢大便和涼血等作用。本身荷葉表面有奈米微粒形成小球狀凸起，而這些微小結構讓污泥、水粒子不容易沾附，而達到自潔的功效，這就是蓮花出淤泥而不染的原因，只要有輕風吹拂，水珠在荷葉表面便可快速移動，將灰塵帶走。

有些人會直接用新鮮荷葉熬水喝，可是新鮮荷葉可以直接熬水喝嗎？

鮮荷葉用來泡茶，其中的營養物質沒有經過脫水，所以會更利于其功效的發揮。經過炮制后的鮮荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，味道可能并不那么可口，但是卻具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等多重功效，對多種病癥均有一定療效。

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