弱精癥吃什么好
收藏弱精癥是影響懷孕，導致男性不育的一種重要因素，可以從飲食上加以調理。那么，弱精癥吃什么好呢？事實上，要想知道弱精癥吃什么好，首先要知道是因為什么導致的弱精癥。
如果是因為腎虛導致的弱精癥，可以吃山藥這種性平味甘能益腎填精的食品，還有，干貝、鱸魚、栗子、枸杞子等都可以用來補腎。如果是因為缺少微量元素鋅的話，可以吃牡蠣、蛤、蠔、蚌、瘦肉、牛肉、雞肝、羊排、豬肉、花生、核桃等的食物或者是水果。而如果是缺少維生素的話，可以吃梨、蘋果、批杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏、荔枝、西瓜、甜瓜、馬齒菜、薺菜、茄子、南瓜、番茄、黃瓜、菠菜、大白菜、綠豆、大類、胡桃仁等的水果或者是食物。
如果是缺少精氨酸的話，則可以吃蠶豆、黃豆、豆制品、花生、核桃、粟子、雞肉、牛肉、雞蛋、干貝、墨魚、蝦等的食物。而如果是因為缺少鈣的話，桑葚、酸棗 、杏干、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、雞血、豬肝、雞肝、豬血、蝦皮、蝦米、海帶、海參、紫菜等的食物。
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網友問答
醫生請問下精子活力一般低于多少才算有弱精癥啊？吃什么能有幫助？
肯定重要的啊。備孕男士可以吃試試益生谷的妥金，這一種保健食品，不用擔心傷身體，還能補精子的同時，增強自身抵抗力。
我是31歲的男人，有弱精癥，這事情還沒給我老婆知道，請問她能懷孕嗎？我想調理改善一下吃什么好呢？:
男人補鋅，補鋅推薦益生谷的妥金。這款營養品的營養價值很高，可以增強男性繁殖功能，促進精子活力和質量，從而恢復男人的自信。
可以買凱貝爾補鋅片試試，我之前給我老公買過,可以提升精子質量，藥店天貓都有賣的，祝好孕
吃凱貝爾補鋅片，去某寶上一搜就知道了，我老公精子活率、向前、畸形率都不行，吃了一個月好了，你可以試試，這藥就是備孕期用來調理精子的，平時吃了，對男性前列腺也好。 也要堅持鍛煉身體，飲食需要均衡哈
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