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小葉增生

小葉增生癥狀

小葉增生的原因

小葉增生檢查

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小葉增生是女性常見的乳腺疾病，乳房疼痛和腫塊是本病的主要臨床表現(xiàn)，本病患者有的會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。

1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，以一側(cè)偏重多見，有的也會出現(xiàn)兩側(cè)疼痛，疼痛可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。

乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失，但也有少部分人

出現(xiàn)在月經(jīng)來潮后一個星期左右出現(xiàn)脹痛。疼痛也會隨著情緒變化而波動，這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。

2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于一側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個腫塊，好發(fā)于乳房外外上方，亦可見于其他象限，腫塊形狀有片塊狀，結節(jié)狀，條索狀，顆粒狀等，其中以片塊狀為多見，腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動與周圍組織無粘連，有觸痛，腫塊大小不一，小腫塊如粟粒般大，大者可超過3～4cm，乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

3、乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。

4、月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

5、情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣，精神緊張或勞累后加重。

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小葉增生的原因

小葉增生的主要原因是內(nèi)分泌激素失調(diào)，飲食不當，情緒緊張性生活不和諧都會導致此病。

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，主要的發(fā)病原因是內(nèi)分泌激素失調(diào)。現(xiàn)代醫(yī)學認為：性生活情況、飲食、生活環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

1、內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。育齡期婦女的乳腺受卵巢內(nèi)分泌所控制，一旦卵巢功能受到某種因素的影響，就會影響女性體內(nèi)雌孕激素分泌的比例失調(diào)或分泌節(jié)律紊亂而引起乳腺組織增生。

2、情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

3、人為因素或不良生活習慣：女性高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內(nèi)衣等等。

4、飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發(fā)乳腺疾病。

5、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長期過量攝入雌激素，將導致內(nèi)分泌平衡失調(diào)，很多愛美女性使用一些含激素的美容產(chǎn)品，而且一些人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發(fā)生。

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小葉增生檢查

醫(yī)生一般可通過觸摸乳房，觀察腫塊來判斷小葉增生，患者可通過做B超來確診。

乳腺增生檢查方法

1、自我檢查

乳腺增生檢查自查時間應放在月經(jīng)之后的一周進行，因為來月經(jīng)前，乳腺組織充血，會使整個乳房腫脹，容易判斷錯誤。

檢查中尤其要注意那些實際出現(xiàn)的，并在同一位置已持續(xù)一兩個月周期的所有腫塊。不過，乳房腫塊約有90%都是良性的，良性腫塊在激素的作用下隨時都可能出現(xiàn)，在經(jīng)期前后尤為明顯。

2、醫(yī)生觸診

30歲后的女性可每年做一次，這是專業(yè)乳腺檢查的第一步。檢查內(nèi)容包括:觀察乳腺的發(fā)育情況，兩側(cè)乳房是否對稱，大小是否相似，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷；乳頭，乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現(xiàn)，乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等。

檢查當天，最好穿開襟衣服，以方便檢查。檢查時，面對醫(yī)生，無論是采取站位或坐位，都要盡量放松，以便讓醫(yī)生得出準確的檢查結果。醫(yī)生一般使用中間3指觸摸，從乳暈周圍開始以螺旋狀順時鐘方向擴大，直至整個乳房組織。如果在哺乳期發(fā)現(xiàn)腫塊，要等斷乳后再作進一步檢查。

3、紅外線掃描

紅外線掃描尤其適合妊娠期和哺乳期的女性進行篩檢。

該檢查主要是利用正常組織和病變組織對紅外線吸收率的不同，而顯示透光、暗亮等不同的灰度影像來診斷乳腺疾病。

由于這項檢查速度快、無放射性因而在體檢中常作為乳腺疾病的初篩檢查。雖然該檢查不屬于乳腺專業(yè)檢查，但仍可作為乳腺病變的一種檢查方式。

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小葉增生怎么辦

目前，小葉增生的治療包括手術、藥物、推拿按摩等方式，要根據(jù)患者情況進行治療。

1、中醫(yī)治療方法

中藥偏方：

①鮮商陸制成片劑，每片重0.4g，相當生藥0.5g，每日3 次，每次6片。

②茸鹿頭部脫角盤中的提取物制成針劑，每次月經(jīng)前10―15天開始用藥，每日2次，每次2ml肌注，至月經(jīng)來潮停藥，共注射2 個周期為1療程。

③核桃1個取仁，八角茴香1枚，飯前嚼爛吞下，每日3次，連用1個月，治療本病輕者。

2、西醫(yī)治療方法

（1）藥物治療：

絕經(jīng)前期疼痛明顯時，可在月經(jīng)來潮前服用甲基睪丸素1日3次每次5mg；也可口服孕酮每日5～10mg；在月經(jīng)前服7～10天。

在醫(yī)生的指導下治療：西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。

（2）按摩法

（1）推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

（2）揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

（3）揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴張乳頭部的輸乳管。

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小葉增生吃什么好

小葉增生的患者應多吃增強免疫力的食物，如黑木耳、香菇、桑葚、南瓜、洋蔥、赤豆等，多吃五谷雜糧。

患小葉增生的患者應多吃以下食物：

1、抗乳癌作用的食物：海馬、蟹、文蛤、牡蠣、海帶、蘆筍、石花菜等。

2、提高機體免疫力的食物：如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿、桑葚、獼猴桃、洋蔥、山藥等

3、腫脹的患者，宜吃茴香、蔥花、蝦、橘餅、柚子等。

4、多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

乳腺增生患者的推薦食譜：

1、海帶鱉甲豬肉湯：海帶65克(清水洗去雜質(zhì)，泡開切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。

2、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。

3、鹿角盤：將鹿角盤磨成粉末，每次5克用水煮著喝，每天兩次。

4、蘿卜拌海蜇皮：將白蘿卜洗凈，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。

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小葉增生的預防

生活規(guī)律，房事規(guī)律，多運動，平時做好乳房的護理，都可以預防小葉增生等乳腺進行。

1、情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢：情緒不穩(wěn)定會抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺小葉增生。避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應注意。

2、保證營養(yǎng)均衡：少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。

3、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，有的女性為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，久之可誘發(fā)乳腺小葉增生。所以不要不長期使用含有激素的化妝美容品；不吃含有激素類的滋補品和使用激素類藥物；

4、要適時婚育，保持性生活和諧：妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺是有利的；相反，30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺小葉增生。

性生活時，乳房會發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿；性持續(xù)期時，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時，這些變化也達頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復原狀。

5、做好避孕，避免人流：懷孕6周時，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復原狀，這就容易形成小葉增生了。

6、定期檢查：一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或有月經(jīng)周期乳房脹痛、乳頭溢液等現(xiàn)象時，應及時到專科醫(yī)院檢查，以防隱患。

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