礦物鹽類沉積于菌斑的機制尚未完全明了，有以下幾種解釋：

1、環(huán)境堿化

唾液：唾液中含可溶性的酸性磷酸鈣和酸性碳酸鈣，當(dāng)唾液分泌到口腔，二氧化碳逸出，唾液呈堿性，菌斑、軟垢周圍環(huán)境堿化，pH升高時，可溶性鈣鹽就變成不溶性鈣鹽沉積下來。

細菌：菌斑和軟垢中的細菌，能使唾液中的尿素分解成氨，使唾液堿化，pH升高，鈣鹽易沉積。

2、磷酸酯酶升高：正常牙齦組織中含磷酸酯酶，在炎癥或外傷時，酶含量增加，牙菌斑和脫落的上皮細胞也能釋放磷酸脂酶，使唾液中的磷酸鹽沉積；還有一種碳酸酐酶，使唾液放出二氧化碳，促使不溶性鈣鹽沉積。

3、膠樣蛋白質(zhì)逸出：唾液中含有一種膠樣蛋白質(zhì)，能粘合鈣、磷離子，使唾液中的磷酸鹽維持過飽和狀態(tài)，當(dāng)唾液停滯于牙面，膠體沉降，過飽和狀態(tài)不能維持，磷酸鈣鹽則沉積出來。

4、礦化核心：礦化物沉積必須存在鈣化的核心，菌斑中的細菌、上皮細胞和細胞間質(zhì)可能成為主要的核心物質(zhì)。菌斑細胞間的基質(zhì)，主要為蛋白多糖復(fù)合物，可以從唾液中絡(luò)合鈣鹽成為鈣化中心。菌斑中的細菌本身也是一種基質(zhì)，如纖毛菌屬和放線菌屬，可構(gòu)成有機的支架，吸附礦物質(zhì)沉積于牙面。

牙結(jié)石形成的速度、形態(tài)和硬度因人而異，一般來說新生的牙結(jié)石需要十二至十五小時。快速形成的牙結(jié)石要比慢慢形成的牙結(jié)石要軟且碎。所有剛形成的牙結(jié)石都是軟軟的，經(jīng)過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結(jié)石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結(jié)石，等到鈣化之后就不易清除了。

牙石容易吸附細菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激，可使牙齦紅腫出血發(fā)炎。由于齦下牙石刺激及附著物產(chǎn)生的毒素，可使牙齦內(nèi)側(cè)發(fā)生潰瘍，不易愈合，致使牙齦出血、口臭和牙周感染加重。因此，牙石是牙周炎發(fā)生、發(fā)展的重要因素。所以牙石堆積，就要去醫(yī)院潔石，一般每隔半年至一年清除一次牙石為宜；

牙結(jié)石是附著在牙冠或牙頸部的鈣化的礦物質(zhì)。牙結(jié)石的存在可引起牙齦和牙周組織病變。可以說，牙結(jié)石是牙齦病的病因之一。牙結(jié)石常常引起牙齦組織出血及口腔異味等。如果一個人的牙周組織發(fā)炎，又有大量牙結(jié)石，可加重牙周組織的炎癥。此時如果及時去除牙結(jié)石，有利于牙周組織炎癥的消退。牙結(jié)石有多有少，不同的牙齒部位其數(shù)量不一樣，了解牙結(jié)石的多少具有重要意義。臨床醫(yī)生和科研人員常常用牙結(jié)石的多少作為研究牙周病的指標(biāo)之一；個人了解牙結(jié)石的多少可以測量自己刷牙的質(zhì)量，為清潔口腔作參考。牙結(jié)石的多少可分為以下幾度：

0度：無軟垢及牙結(jié)石。

l度；少許軟垢或牙結(jié)石，但末超過牙面的l/3。

2度：有牙結(jié)石，末超過冠面的1/3，有少量的齦下結(jié)石。

3度：牙結(jié)石不超過冠面的2/3，有較多的齦下結(jié)石。1。牙宣：早期有牙齒浮起感，咀嚼無力，遇冷水時牙齒發(fā)酸，經(jīng)常有口臭、口粘，進食或刷牙時牙齦流血。

專家們一般建議每半年洗一次牙結(jié)石，這樣可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但靠單純洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，還應(yīng)該在洗牙之后進行進一步的診斷和口腔專業(yè)治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純?yōu)榱撕每础，F(xiàn)在洗牙通常是使用超聲波洗牙機將牙結(jié)石震除，必要時再以括匙括除較深部的牙結(jié)石。

洗牙注意事項:

洗牙的過程通常會有點酸痛，如果發(fā)炎情形厲害或牙結(jié)石很多很久未洗更可能會流點血。洗牙后的流血情形一般會在一兩天內(nèi)慢慢消失，如能維持良好的口腔衛(wèi)生，洗牙前的刷牙流血現(xiàn)象多半可在一周左右自動不見。如果局部地方仍會流血，則得請牙醫(yī)師小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘余的牙結(jié)石存在。

洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時的，通常一周左右就會消失。若酸痛癥狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個月左右多會改善。洗牙后的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因為發(fā)炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復(fù)健康。此外，洗牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略清潔，牙結(jié)石會很快再長出來，所以應(yīng)勤刷牙及使用牙線。

還有一點需要注意的是，洗牙是一種專業(yè)性很強的技術(shù)工作，在口腔醫(yī)院里醫(yī)務(wù)人員采用手動器械洗牙，需三個小時左右，就是采用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據(jù)患者反映，在某些牙科診所或美容院里洗牙，只需10來分鐘。在不正規(guī)的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。第二，損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之后暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業(yè)治療，不僅導(dǎo)致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。第三，極易造成交叉感染，給人們帶來不應(yīng)有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員來為您洗牙。

1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法－豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：合理營養(yǎng)，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機每年進行2－3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。美容牙科中心設(shè)有專門為患者進行超聲潔牙（洗牙石）和噴粉潔牙（洗煙漬）的項目，并有培養(yǎng)有素的潔牙士，她們熱情為您服務(wù)，為您解憂，還您有一副健康潔白的牙齒，讓您笑口常開

4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結(jié)石部份。因為牙結(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。

5、漂白：這種方式一般采用化學(xué)藥物把牙齒表面漂白，而非真正的治療，很多愛美之人會采取這種方式，其實不可取，一是沒達到治療的效果，二是對牙齒本身損傷嚴(yán)重。

現(xiàn)在牙結(jié)石洗牙通常是使用超音波洗牙機將牙結(jié)石震除，必要時再以括匙括除較深部的牙結(jié)石。

牙結(jié)石通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面）和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。它形成的原因有好幾種說法：

1、由于唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉淀于牙齒表面上。

2、由于退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產(chǎn)生磷沉淀于牙齒表面而形成。

3、由于細菌使唾液的酸堿值升高而呈堿性，造成唾液中的蛋白質(zhì)分解，放出鈣鹽，沉淀于牙齒表面上而成。

4、與口水濃度有關(guān)，濃度愈大，愈易沉淀。

另外由于精細食物粘性重糖分高，極易沉積于牙面，因此，應(yīng)少吃精細食品，或吃后必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精細食品，不僅容易形成牙結(jié)石，而且還會造成齲齒。所以平時一定要養(yǎng)成刷牙和保持口腔衛(wèi)生的良好習(xí)慣。

飲食注意。飲食習(xí)慣也很重要，合理營養(yǎng)，粗細搭配，粗細搭配同樣能預(yù)防牙結(jié)石。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。

牙結(jié)石又稱牙石，是附著于牙齒表面的鈣化和部分鈣化的物質(zhì)。

1、牙結(jié)石沉積的多少、快慢因人而異。與口腔衛(wèi)生習(xí)慣，唾液中各種物質(zhì)如鈣、磷的含量，飲食習(xí)慣(粗糙食物有摩擦力，不易粘附在牙面上；粘軟性食物則相反，且不易刷洗)，機體代謝情況以及牙齒排列均有關(guān)系。牙結(jié)石在不易洗刷到的部位、缺乏自潔作用或無功能的牙面上沉積最多。 附著在牙冠表面的礦物質(zhì)稱為齦上牙石。因暴露于口腔內(nèi)，一般可直接看到，初為淡黃色，由于經(jīng)常受到煙、茶、食物、藥物、產(chǎn)色菌和細菌代謝產(chǎn)物的影響，往往著色而呈棕黃色或褐色。齦上牙石的礦物鹽主要來自于唾液，沉積速度快、量多、塊大并較硬，與年齡增長成正比。

附著在齦袋內(nèi)及牙頸、牙根部的礦物質(zhì)為齦下結(jié)石。肉眼看不到，必須用探針檢查方能測知。齦下牙石的礦物鹽主要來源于血清，一般沉積量較齦上牙石少而薄，牙石呈黑色，質(zhì)堅硬。 牙結(jié)石就是礦化了的菌斑，它沉積在牙面上，質(zhì)地較硬，附著較緊，牙刷是刷不下來的，有時會自行脫落一塊，人們常會誤認(rèn)為牙齒崩裂。

牙結(jié)石如同水壺里的水垢一樣，都是鈣鹽的沉積物，是引起牙齦炎和牙周炎的原因。同時，由于牙結(jié)石表面粗糙，有利于細菌、煙斑及各類色素的附著，使牙齒呈現(xiàn)褐色或黑色，影響美觀。 刷牙可以預(yù)防牙結(jié)石的形成，但牙結(jié)石一旦形成，刷牙和化學(xué)方法并不能將其去除，目前多采用超聲波技術(shù)，它能徹底去除牙結(jié)石、菌斑和色素，而對牙齒沒有損傷。 建議您到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查和治療，每半年潔牙一次。