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    美食百科 / / 牛蒡茶

    目錄

    牛蒡茶的功效與作用

    牛蒡茶是用牛蒡的根為原料的穿天然茶品。性質溫和,味道甘甜無毒,對排除人體毒素有一定的功效。另外還有滋補、調理身體的功效。究竟牛蒡茶有什么功效呢?

    1、飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡,排毒、清血養顏。牛蒡茶選用優質的牛蒡根,經過先進的加工技術,顏色金黃,香味宜人,是老少皆宜的飲品。飲用牛蒡茶要一段時間后才有體會,便秘是可以一兩天解決,但不能像減肥茶那樣腹瀉。牛蒡茶含有水溶性纖維,能夠起到減肥的作用。

    2、牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥。牛蒡茶一方面能夠幫助排毒,一方面能夠調理身體,使身體達到自然平衡的狀態。這樣排補調合的飲品,被譽為最具營養價值的健康飲品。

    3、牛蒡茶可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”,提升體內細胞活力。牛蒡茶含有豐富的牛蒡苷、抗癌的作用。

    因為牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。可與人參媲美,有“東洋參”的美譽。

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    牛蒡茶的副作用

    專家認為,長期飲用牛蒡茶是沒多大的副作用,但在飲用是需要注意地方還是有的。

    1、飲用牛蒡茶不能過濃,過濃容易引起上火。

    2、牛蒡茶具有排毒美顏、減肥的功效,女性月經時期最好不要飲用。

    3、個別人群飲用炒制的牛蒡茶,剛開始會感覺上火,過一段時間后會消失。同時可以改用烘干的牛蒡茶。飲用牛蒡茶是最好不要吃辛辣的食物,不要熬夜,這樣情況下,一般不會出現上火的情況。

    4、因為牛蒡茶有降血壓的功效,低血壓人群要間歇性飲用。

    5、牛蒡茶品質有優劣之分。好的牛蒡茶沖泡后會有一個濃郁的人身味或咖啡香味,茶色紅潤,味道甘醇。如果是品質好的牛蒡茶,喝完當天會感覺口干、腹脹、放屁。反之效果則相差甚遠。

    6、孕婦和幼兒為特殊人群,建議間歇飲用或不飲用。同時,泡發的茶片最后食掉最佳。

    以上提到的這些,其實也算不上是什么副作用的,只要大家在飲用牛蒡茶的時候稍作注意是完全可以避免的,所以大家完全不必擔心。

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    牛蒡茶怎么泡

    1、黃金牛蒡茶可直接泡茶喝。

    2、取若干茶片、絲用開水沖泡三至五分鐘即可飲用。泡至無色后,嚼食之效果更佳。

    3、熱飲。茶片10-15片,用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復沖泡多次),也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。

    4、冷飲。茶片10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜調和后煮沸,倒入杯中直接飲用,也可入冷箱冰凍,隨時飲用。

    牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失。

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    牛蒡茶價格

    徐州是牛蒡之鄉,在徐州是不貴。俗話說物以希為貴,現在都是從徐州快遞到各地,主要考慮快遞費,不同地區的遠近快遞費不同。

    現在市場上大部份牛蒡茶都是以生曬為主,功效和營養都會流失。較好的牛蒡茶是以傳統工藝配合現代專業技術進行加工制作的,能大大提升和最大化的保存牛蒡的營養價值!

    現在淘寶上牛蒡茶賣得很火,大部份價格都在20-60元左右就有500克了,這部分的茶大多數以生曬或炒干為主,不要只看到銷營高就盲目選購,應當要了解牛蒡的制作和工藝,挑選最合適自己的。牛蒡是一種很好保健品,功效多且適用人群廣,純天然沒副作用,男女老少都能喝。挑選時應該挑選一些具有國家權威檢驗機構認證:保健食品認證、GMP認證、綠色食品認證等,畢竟牛蒡是屬于一種保健食品,這樣吃下去才放心。

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    孕婦能喝牛蒡茶嗎

    孕婦能牛蒡茶喝的,但要注意體質和方法。牛蒡茶也可做成菜,用燉、煮、涮、做湯等方法在三餐中搭配食用。

    孕婦飲用牛蒡茶有著緩解便秘、排毒、降低膽固醇、抗菌、抑制腫瘤等好處。但是牛蒡茶是微涼的,脾胃虛寒的孕婦不宜飲用涼牛蒡茶,牛蒡茶一定要溫服,還可以搭配溫性的養生飲品,比如枸杞。孕婦喝牛蒡茶可以預防便秘,降血脂、補鐵。

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