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迷迭香茶

茶的種類實在是太多了，有些人比較愛喝迷迭香茶，而迷迭香茶有一定的功效，那么迷迭香茶的功效與作用是什么呢？

迷迭香花茶的功效可改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。

迷迭香這種茶比較耐泡，也就是說連續泡上幾次迷迭香還是能夠給我們的身體帶來非常不錯的保健效果。迷迭香茶還可以用來洗頭，因為它能夠促進我們頭部的血液循環，具有祛痰、抗感染的效果，還具有非常良好的殺菌功效，能夠很好地保養我們的頭發。

迷迭香茶雖然喝了對人體有很多好處，但不是完全沒有壞處，那么迷迭香茶有什么副作用呢？

迷迭香茶的副作用還體現在刺激性太強方面，迷迭香是具有高度刺激性的，這個特性讓它成為高血壓患者和癲癇患者需要遠離的東西，這種高度刺激性會加重病情，甚至會造成突發的危險，大家一定要注意哦，可不要在不知情的情況下坑自己！

迷迭香茶不能過多的飲用，如果飲用迷迭香茶過多，會產生一定的副作用，對身體造成一定的傷害。另外，孕婦、癲癇病患者、高血壓患者忌喝迷迭香茶。

迷迭香茶不是每個人都喝過的，要喝茶得首先知道怎么泡，那么迷迭香茶怎么泡呢？

（1）熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之后將其瀝干。

（2）取出3-5g迷迭香，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，迷迭香的香氣隨之飄散開來。

（3）放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。

（4）將迷迭香取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。

（5）如果先放入滾水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的顏色，也比較耐泡。

迷迭香不僅可以單泡，還可以與其他花茶搭配：玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。

有些人看上了迷迭香茶的功效，于是想要天天喝，但是迷迭香茶能天天喝的嗎？

長期飲用迷迭香泡的水沒有危害，但還是要適量飲用，過量飲用可能會犯困，迷迭香能促進血液循環、降低膽固醇、抑制肥胖等，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

精神、身體疲勞時，飲用迷迭香茶能讓全身活力再現，被視為恢復青春的好幫手；濃烈的芳香能刺激神經系統，使注意力集中，并且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。