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杜仲茶

杜仲是中國特有藥材，被人們稱之為植物黃金，中醫提醒，杜仲的皮做為中藥具有非常好的治療作用，它的主要功效，補肝腎，強筋骨，安胎。那么杜仲茶有什么功效呢？

1、護肝補腎。杜仲雄花的桃葉珊瑚苷有極大的護肝活性，能夠促進細胞再生，抑制乙型肝炎病毒DNA的復制，增加血糖含量，從而具有保護肝臟的作用。

2、降壓降脂。杜仲雄花所含的松脂醇雙糖苷、桃葉珊瑚、綠原酸等多種活性成分，均具有降血壓、降血脂的作用。用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶具有明顯的調節血脂的功效。

3、治便秘、調節腸胃。杜仲茶中桃葉珊瑚苷，能保護腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，促進體內新陳代謝，對便秘、腸胃有很好的療效。

4、增強體內免疫力。杜仲雄花中富含的多糖類活性物質，可增強機體免疫力，具有雙向調節細胞免疫功能。

5、減肥美容作用。杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝，消耗體內能源，從而達到減肥的作用。而杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。

6、抗衰老、促睡眠作用。杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝，防止衰老。長期服用杜仲，可促進血液循環和代謝機能，加速細胞間膠原蛋的代謝，促進腦細胞活性化，防止衰老癡呆癥，因而可防止老化。另外，杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛的作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。

杜仲茶的食用方法最直接就是泡茶。

【取茶】：5克-10克

【沖泡】：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。

【酌飲】：保健量：15-25克/天；治療量：30克以上/天

【說明】：每泡反復沖泡不宜超過3次。

可是，杜仲卻有多種的食用方法。除了泡杜仲茶，還可以入藥、熬湯、入酒。

1、杜仲豬腰湯。取杜仲10克，豬腎1個。豬腎剖開，去筋膜，洗凈，用花椒、鹽淹過，杜仲研末，納入豬腎，用荷葉包裹，煨熟食。

2、杜仲酒。取杜仲50克、白酒兩斤，丹參10克，川芎25克。將上述藥物裝入紗布袋，扎口，與白酒一起置于酒壇中，密封浸泡20天飲用。每日二次，每次飲用30-50毫升。

經傳統茶葉加工及中藥飲片加工方法制作而成的健康飲品杜仲茶，品味微苦而回甜上口。常飲有益健康，睡前喝一杯保健價值極高，無任何副作用，飲用方便。

而杜仲茶經過專家研究表明，長期飲用杜仲茶可清熱排毒、利尿、增強人體免疫力。喝茶有別于茗茶。現在很多女性通過喝茶的方法來改善肥胖。那么可以嘗試連續服用杜仲一個月以上，能夠明顯降低人體的中型脂肪含量，不運動、不改變飲食，也能防止肥胖發生。

杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝，消耗體內能源，從而達到減肥的作用。所以，想減肥的朋友們可以嘗試。

杜仲茶的功效廣為人知，那么杜仲茶的副作用了解嗎？喝杜仲茶需要注意什么呢？

服用大劑量的杜仲或是杜仲復方，會出現頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等慶康，嚴重者還會呼吸減弱、抽搐、昏迷。

雖然目前沒發現杜仲茶的副作用，但是喝杜仲茶也需要注意一下情況。

1、適合人群。杜仲茶適合高血壓、高血脂、心腦血管疾病、腎虛、體虛乏力、失眠多夢、體弱多病、脂肪過多人群。

2、敏感體質會出現便稀現象。杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲用時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應后即正常。

3、杜仲茶存放陰涼地方。存放杜仲茶的時候要盡量存放到陰涼干燥的地方，這樣可以保護其味道和質量，如果不可以盡快飲用，那么可以放到冰箱里進行冷凍，以此來延長保質期。