自己在家也是可以制作荷葉茶的,接下來我們就搞清楚,自己在家如何制作荷葉茶呢?
采摘新鮮的荷葉時,不要采太嫩或者發(fā)黃的,一般不老不嫩的就可以了。洗干凈瀝干水,然后拿微波爐的低火或中火,二分鐘左右,烘焙一下。
最好在大太陽下暴曬,如果在陰涼處風(fēng)干的,會由于荷葉水分重長霉。在太陽下暴曬了兩天。當(dāng)暴曬之后,感覺荷葉沒有水分后,葉子稍軟之后就能進行切碎了,切成自己喜歡的大小即可。
荷葉茶的功效有很多,自己做的話效果肯定是最好的,那么荷葉茶應(yīng)該怎么做呢?
首先在采摘上,要選擇好的品質(zhì)荷葉,不要太小太嫩,太嫩制出的茶有苦味;不要太老太大,太老太大制出的茶香味不濃,一般選擇鮮荷葉六個曬成為一斤的適宜,應(yīng)選擇開放十五天左右的荷葉,季節(jié)最好在夏至和處暑前采摘。
對采來的鮮荷葉,要溫水洗凈,溫水能消除荷葉上的水草和魚腥味,然后一個一個擺放曬干,一般早上曬,傍晚前收拾起來,曬好后的荷葉要疊放一夜,待荷葉反過朝后,在切除荷葉根節(jié),然后切成絲,用鍋蒸十分鐘,出鍋后,拿出太陽下曬干,曬干后再揉碎,繼而用鍋再小火烘干,烘至荷葉茶燙手就出鍋,這樣荷葉茶就自制完成了。
荷葉茶在做的時候需要掌握一定的技巧,那么荷葉茶的做法技巧是什么呢?
荷葉茶有很好的清熱作用,可以制成防暑荷葉茶飲用,在制作時需要取出半線干燥以后的荷葉,加入中藥滑石和白術(shù)各十克在,再加入中藥甘藥六克,把它們放在一起,加入清水煮制,開鍋以后煮制二十分鐘,然后取出過濾,得到的液體加入少量的白糖代茶飲用就可以。
荷葉因寒性太重,因此不能單獨飲用。并且荷葉減肥效果有限,需多種原材料合理搭配,才可以有好的效果。
相關(guān)知識點
碧螺春 | 烏龍茶和鐵觀音的區(qū)別 | 烏龍茶有哪些 | 烏梅茶的功效與作用 | 烏梅麥冬茶 | 五味子茶怎么喝 | 五味子茶怎么做 | 武夷山肉桂茶 | 勿忘我花草茶 | 養(yǎng)生花草茶 | 養(yǎng)顏花草茶 | 紅茶 | 洛神花茶 | 杜仲茶 | 苦丁茶 | 檸檬茶 | 紅棗枸杞茶 | 決明子茶 | 薄荷茶 | 苦蕎茶 | 黑茶 | 勿忘我花茶的功效 | 金花茶 | 牛蒡茶 | 桃花茶 | 白茶 | 金銀花茶 | 大麥茶 | 牡丹花茶 | 康乃馨茶 | 百合花茶 | 烏龍茶 | 桑葉茶 | 薰衣草茶 | 花茶 | 玫瑰花茶 | 茉莉花茶 | 菊花茶 | 桂花茶 | 羅布麻茶 | 喝茶的注意事項 | 孕婦能喝綠茶嗎 | 哺乳期能喝茶嗎 | 產(chǎn)婦能喝茶嗎 | 寶寶能喝茶嗎 | 孕婦可以喝茶嗎 | 茶的功效 | 孕婦喝什么茶好 | 孕婦能喝枸杞茶嗎 | 孕婦能喝玫瑰花茶嗎 | 孕婦可以喝奶茶嗎 | 陳皮茶 | 孕婦能喝菊花茶嗎 | 孕婦能喝大麥茶嗎 | 普洱生茶和熟茶的區(qū)別 | 孕婦能喝茉莉花茶嗎 | 擂茶 | 銀杏葉茶 | 冬菇茶 | 姜茶的做法 | 泡茶用什么杯子 | 丹參保心茶 | 泡茶的步驟 | 花草茶 | 蕎麥茶 | 大麥茶上火嗎 | 蘆薈茶 | 桑寄生茶 | 肉桂茶 | 普洱茶養(yǎng)胃嗎 | 喝紅茶的好處和壞處 | 功夫茶 | 降壓茶 | 玉竹茶 | 苦瓜茶 | 油茶 | 八仙茶 | 青磚茶 | 黑苦蕎茶 | 八寶茶 | 本山茶 | 毛蟹茶 | 云霧茶 | 山楂茶 | 巖茶 | 金壇雀舌 | 富硒茶 | 煎茶 | 莓茶 | 黃金茶 | 辣木茶 | 雪菊茶 | 雨前茶 | 百兩茶 | 單樅茶 | 竹葉青茶 | 雀舌茶 | 石竹茶 | 瓜片茶 | 金駿眉茶 | 七子餅茶 | 金駿眉紅茶 | 古樹茶 | 玄米茶 | 大紅袍 | 養(yǎng)肝茶 | 蟲屎茶 | 千兩茶 | 茯茶 | 蒙頂山茶 | 櫻花茶 | 全松茶 | 香茶 | 沙棘茶 | 毛尖 | 老鷹茶 | 水仙茶 | 霍山黃芽 | 蘇州茉莉花茶 | 石斛泡茶 | 特福芬洋甘菊茶 | 雨花茶 | 大紅袍怎么泡 | 滇紅茶 | 毛尖茶 | 春茶 | 荷葉茶 | 迷迭香茶 | 牛蒡茶對女人的作用 | 五味子茶 | 武夷山大紅袍 | 杜仲茶的功效與作用 | 黑苦蕎麥 | 荷葉茶的副作用 | 黃茶 | 決明子茶的功效與作用 | 苦丁茶的功效與作用 | 苦蕎麥茶 | 蓮子心茶 | 靈芝茶 | 龍井 | 羅布麻茶的作用 | 羅漢果茶 | 石斛泡茶 | 新疆羅布麻茶 | 香茅茶 | 小葉苦丁茶 | 烏梅茶 | 五味子茶是什么 | 甘道芯緩釋茶
相關(guān)詞條512
孕婦可以吃冰淇淋嗎 | 孕婦可以喝檸檬水嗎 | 孕婦喝什么牛奶好 | 孕婦可以喝蜂蜜嗎 | 孕婦能喝茶嗎 | 孕婦可以喝菊花茶嗎 | 孕婦喝什么湯最好 | 孕婦可以喝酸奶嗎 | 孕婦能吃冷飲嗎 | 孕婦可以喝紅酒嗎 | 孕婦可以喝可樂嗎 | 孕婦可以喝奶茶嗎 | 懷孕初期吃什么好 | 孕早期食譜 | 孕婦不能吃哪些食物 | 孕婦吃什么水果好 | 懷孕初期不能吃什么 | 孕婦可以吃巧克力嗎 | 孕婦飲食禁忌 | 補鈣的食物有哪些 | 孕酮低吃什么好 | 孕婦吃什么對寶寶智力好 | 孕婦感冒吃什么好的快 | 孕婦能吃芒果嗎 | 孕婦能吃西瓜嗎 | 孕婦能吃榴蓮嗎 | 胎盤能吃嗎