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玫瑰花茶

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，滋味甘美。中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，能理氣解郁、活血散瘀。

玫瑰花茶能夠降火氣、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏，消除疲勞，平復(fù)情緒，保護肝臟腸胃功能，長期飲用也有助于促進新陳代謝。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸等，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，消除疲勞，舒緩情緒，調(diào)氣血，促進血液循環(huán)，美容養(yǎng)顏，調(diào)經(jīng)血，利尿。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加活力。

蘋果花可用來補血或舒解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨特。

玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。

玫瑰花茶的功效與作用如下：

1、平撫情緒。

玫瑰花茶能夠舒發(fā)體內(nèi)郁氣，溫養(yǎng)心肝血脈，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。人在心情郁悶、壓抑的時候，不妨喝點玫瑰花茶，來舒肝減壓，平復(fù)情緒，改善失眠。

2、活血散瘀，調(diào)理女性生理。

常喝玫瑰花茶對于月經(jīng)稀少、淤血腹痛、痛經(jīng)等癥狀具有輔助治療作用。

3、疏肝去火。

“肝火旺”、肝氣郁結(jié)不暢時，容易出現(xiàn)煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口干、頭暈等癥狀，此時可以適量喝些玫瑰花茶，能夠疏肝去火。

4、美容養(yǎng)顏

玫瑰花具有理氣養(yǎng)血的功效，氣血好了，肌膚神色自然變好。平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人，或者月經(jīng)不調(diào)，都和氣血運行不暢有很大關(guān)系。如果氣血好的話，面色也會紅潤

喝玫瑰花茶有什么禁忌？

玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

玫瑰花性溫，陰虛火旺或是實熱的人最好盡量少喝。

玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，因此經(jīng)期血量多的女性在月經(jīng)期間要少喝或者不喝，避免出現(xiàn)血流量增加的情況。

茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

洗茶：玫瑰花茶每次泡5-6朵。玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

飲用：沖好的茶，宜熱飲�？杉颖恰�蜂蜜、紅棗調(diào)配口味。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

調(diào)制：

1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。

2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。