玫瑰花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
收藏玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸等,能改善內(nèi)分泌失調(diào),消除疲勞,舒緩情緒,調(diào)氣血,促進(jìn)血液循環(huán),美容養(yǎng)顏,調(diào)經(jīng)血,利尿。
玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加活力。
蘋果花可用來(lái)補(bǔ)血或舒解神經(jīng)痛,與玫瑰花搭配口感獨(dú)特。
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