- 豆香蟹柳蛋羹
- 雞蛋豌豆玉米杏鮑菇
- 菇類的維生素B群含量十分的豐富，還含有獨(dú)特的多糖體，可以提高身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。豌豆清煮吃，治消渴，除去嘔吐，止下泄疾病。可調(diào)顏養(yǎng)身，益中平氣，催乳汁。
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推薦人群：
備孕 孕期 月子/產(chǎn)后 兒童
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忌食人群：
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