寶寶受涼可以吃蒸雞蛋嗎

　　寶寶的身體抵抗力比較虛弱，如果護理寶寶的時候不注意，很容易會使寶寶出現受涼的情況，寶寶身體受涼以后很容易會引起消化不良，腹瀉等情況產生，所以在寶寶飲食方面是需要注意的，避免吃一些不容易消化的食物，影響到孩子的健康，那么寶寶受涼可以吃蒸雞蛋嗎?

寶寶受涼可以吃蒸雞蛋嗎

　　寶寶受涼后最好不要吃蒸雞蛋，由于寶寶受涼后，有可能會引起孩子出現胃腸道功能紊亂，吃蒸雞蛋時，會加重孩子胃腸道的負擔，引起或者加重孩子消化功能不良的癥狀。寶寶受涼后，在飲食上要以清淡易消化飲食為主，可以適當地多吃富含維生素C的蔬菜和水果，緩解孩子因為受涼導致的消化不良癥狀，同時要注意監測孩子的精神狀態以及體溫變化。如果孩子出現發熱，要根據體溫變化，給予相應的退熱治療。

　　寶寶受涼，容易腹脹，大便稀，且容易出現消化不良的癥狀，若是吃雞蛋容易引起腹部不適。雞蛋屬于不易消化的食物，寶寶受涼期間腸胃脆弱，容易引起消化不良，吃雞蛋的話，不易消化。 建議：1、哺乳期的媽媽最好不要吃雞蛋，因為雞蛋不易消化，吃了雞蛋再喂養受涼的寶寶，會引起寶寶腸胃不適，導致腹瀉出現。 2、寶寶受涼期間腸胃功能比較脆弱，建議吃好消化的食物，如蔬菜泥、雜糧粥、熱果泥等，以便減輕腸胃的負擔。

　　受涼之后需要注意寶寶的飲食，多吃溫熱易消化的飲食，可以給寶寶吃一些米粉、面條、粥類的食物，能夠減輕胃腸的負擔，促進胃腸的蠕動。同時可以熱敷一下腹部，注意局部的保暖，多喝一些溫開水，而且不要給孩子吃一些辛辣刺激、過于油膩的食物。如果寶寶受涼了，出現的食欲減差減弱的情況，而且伴有其他的癥狀，咳嗽、流鼻涕、發熱等癥狀，需要到醫院及時就醫。

寶寶受涼后的補救辦法

　　寶寶受涼后的補救措施首先是注意保暖，注意多喝熱水，以利于緩解癥狀。寶寶受涼首先會出現呼吸道感染的癥狀，會有打噴嚏、流鼻涕、發熱等癥狀，還有就是腹部受涼，會出現大便次數增多、大便稀、哭鬧腹痛情況，還會出現腹脹。這時候可以注意保暖，給予腹部熱敷或者給予熱水袋暖腹、按摩肚子，都可以起到緩解的作用。

　　寶寶受涼后要看他受涼的時間和程度，如果持續的時間比較短，可以適當的給孩子多喝一些熱水，受涼以后多喝一些熱水有助于發汗，讓孩子的血液循環能夠比較通暢起來，在水的調節下可以讓體溫得到比較好的恢復。如果受凍的時間比較長，可以適當的洗個溫水澡，用溫熱的毛巾來回的揉搓肢體，讓皮膚的血管能夠得到擴張，讓體內的寒氣散出，也是孩子受涼之后作為補救的辦法。

　　孩子受涼以后，胃腸功能有可能會下降，這個時候在飲食上盡量給孩子吃溫熱、好消化的食物。大一點的孩子可以適當的喝一些姜水，對孩子的受涼情況也會有幫助。平常的飲食里面吃容易消化的流質食物，對孩子受涼之后的狀態也會有幫助。再就是保持室內的溫度，盡量保持良好的空氣通風，同時有一定的濕度，最好保持在室溫23-25℃左右，讓孩子待在這樣的房間里，能夠緩解受涼以后引起的不適。如果孩子出現了疾病狀態，還是應該及時就診，緩解因為受涼以后引起的疾病狀態。