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豆豉蒸排骨
豆豉蒸排骨
排骨
排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為人體提供鈣質。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
排骨
500克
調料
豆豉
1湯匙
大蒜
5瓣
生抽
1茶匙
淀粉
1湯匙
油
2湯匙
蔥白
1段
鹽
1/2茶匙
料酒
2茶匙
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