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  • 食譜 食材大全 /  姜的做法大全  /  冬瓜海米湯
    冬瓜海米湯
    冬瓜香菜
    冬瓜所含的維生素C較多,能夠提高人體免疫力,促進牙齒和骨骼的生長。另外,它富含的蛋白、糖類、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低,所以可以給人體適量添加。
    推薦人群:
    備孕 孕期 月子/產后 兒童
    忌食人群:
    嬰兒

    用料

    主料
    冬瓜 250克 蝦米 200克
    香菜 30克
    調料
    5克 5克
    5克

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