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    黑木耳紅棗湯
    
							
						
    
						黑木耳紅棗							
						
    
					
    黑木耳紅棗湯是一款養生湯品，紅棗富含鈣和鐵，對防治骨質疏松產貧血有重要作用。黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常飲黑木耳紅棗湯能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可防治缺鐵性貧血。
    
				
    
				
				
				
				
    
					
					
    
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						忌食人群：
						
    
						
							嬰兒
						
						
    
					
    
					
				
    
				
				
			
    
			
			
			
			
		
			
			
	
    
	
	
	   
	 
	
	
	
	
	

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