甲魚蛋是母鱉產下的卵,非常的小,而且蛋殼很薄,口感不錯,營養價值也很高。甲魚蛋有哪些營養價值?
甲魚蛋中蛋白質含量是雞蛋的1.84倍,鈣的含量是雞蛋的4.2倍,核黃素是雞蛋的2倍,對人體健康不利的膽固醇卻只有雞蛋的1/9,糖是雞蛋的1/16,脂肪是雞蛋的1/2,與雞蛋相比,甲魚蛋是一種高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的保健佳品,具有更高的價值。
100克甲魚蛋的營養成份
水分75.20克,能量128.00千卡,蛋白質12.50克,脂肪7.30克,碳水化合物3.00克,維生素A73.00微克,硫胺素1.05毫克,核黃素1.58毫克,煙酸0.03毫克,維生素E3.60微克,鈣103.00毫克,磷268.00毫克,鉀156.00毫克,鈉103.90毫克,鎂11.00毫克,鐵1.30 毫克,鋅0.97毫克 ,硒35.23微克,銅0.05毫克,錳0.02毫克,碘18.50毫克。
通過以上的介紹,我們了解到甲魚蛋營養豐富,營養價值高,但是并不是所有的人群都可食用的,尤其是對其過敏且會誘發濕疹者慎食。
甲魚蛋能吃嗎?甲魚蛋不僅能吃,而且其營養價值很高,它含有脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、鐵、碘等。
甲魚蛋的食療作用:
1.甲魚蛋及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療,化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥;
2.甲魚蛋亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;
3.甲魚蛋還能“補勞傷、壯陽氣、大補陰之不足”;
4.食甲魚蛋對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效;
5.滋陰益腎、補骨髓、除熱散結,用于骨蒸癆熱、肝脾腫大、崩漏帶下、血瘕腹痛、久瘧、久痢等。
甲魚蛋與甲魚的營養成分是比較相近的,甲魚蛋適宜男女老少,但是對甲魚過敏的人群少吃為好。
甲魚蛋有提高人體免疫力,促進新陳代謝,抗菌,防癌,防高血壓,糖尿病以及動脈硬化等作用,同時也還有美容養顏,延緩衰老之功效。那甲魚蛋多少錢一斤?
甲魚蛋的價格比較貴,大概在一百塊錢左右,不同地區的價格不同。
甲魚蛋,是母鱉產下的卵。母鱉下的蛋,分為受精蛋和無受精的,甲魚養殖戶為了使受精蛋孵化率提高,都需人工孵化。甲魚蛋損耗比其他蛋類都大,因太小、蛋殼薄,人們去挖蛋時會挖破、踩破,洗蛋時偶爾也會破,田鼠、老鼠是甲魚蛋的克星,還有就是母鱉之間會互相“搗蛋”,如果母鱉找到了滿意的沙地準備下蛋,發現那里已經被其他母鱉下過蛋了,她們會先破壞掉那些甲魚蛋。
甲魚蛋產量比較少,容易破碎,營養也很豐富,所以在價格方面要貴一些。另外,對甲魚蛋的購買一定要注意,外表晶瑩剔透,淡黃色的為佳,蛋殼光滑無疵為佳,蛋黃有彈性,粘性好的為佳。
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