使用麥冬的方法有很多，除了進行煎煮服用藥液之外，最常見的一種方法就是進行泡水服用。這種方法不僅制作簡單，同時也能夠令身體更好的吸收營養物質，一舉多得。具體的麥冬泡水喝的功效如下：
第一、提高身體免疫力
麥冬在進入身體之后能夠對多種細菌起到抑制作用，并且還能夠增強垂體腎上腺皮脂系統的功能，長期如此對于身體的適應能力還有免疫能力都能夠獲得很好的提高。除此之外，麥冬還具有擴張血管還有抵抗心律失常的作用，并且能夠有效的提高細胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身體免疫力，減少患有疾病的可能。
第二、養陰潤肺止咳
這是一個眾所周知的麥冬泡水喝的功效，中醫方面認為麥冬能夠起到養陰生津以及潤肺止咳的作用。如果身體中出現了脾胃虛寒還有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情況，建議將麥冬進行泡水服用;除此之外，當身體出現了心陰不足所引起的心悸、熱病之后的干燥情況，服用麥冬也能夠起到很好的治療作用。
第三、治療陰虛肺燥還有咳嗽痰多的情況
如果身體患有了熱病，那么對于津液還有脾胃的傷害是比較大的，容易導致身體出現口渴、咳嗽、心煩失眠還有心悸、口干舌燥、舌頭發紅等等情況，這個時候建議服用一些麥冬，能夠很好的促進身體恢復健康，麥冬對于以上的一些情況治療效果很好，不僅能夠保護我們的肺部、咽喉，同時對于便秘也具有一定的治療效果。
中醫方面認為，麥冬服用之后對于心臟、肺部還有胃部具有很好的調養作用，能夠起到清心潤肺以及養胃生津的作用。如果身體中出現了熱病，例如感冒、咳嗽、各種肺病等等，服用麥冬都是一個非常不錯的選擇。現代醫學研究發現，麥冬除了以上的治療效果之外，還能夠有效的治療冠心病以及萎縮性胃炎等等疾病，并且效果還非常的不錯。
現代醫學研究發現，麥冬中含有大量有利于身體健康的物質，例如各種類型的甾體皂苷，同時還含有魯斯可干元，除此之外還含有大量的氨基酸、葡萄糖還有維生素A等物質，這些對于身體都是非常有益的。
對于麥冬泡水該放多少，可能大家會有些疑惑，要是放多了，怕喝得過量，放少了，又怕沒有效果，那么下面就讓小編大家簡單的說一下：
一般來說，我們都是用那種普通的玻璃杯，裝滿八分水，然后放入2克左右的麥冬就可以了，其實這個數量也不用過于去糾結，麥冬水對人體是有很好的功效的，但是平時不應該食用過量，不然效果會適得其反哦，平時應該多喝點水，還有要多點注意養生。所以這里建議為了均衡的營養，要多吃新鮮的蔬菜和水果。然后多喝水，還要忌辛辣食物，注意睡眠的足夠和充足的休息時間。
可能有的人會問，為什么平時按照這個用量喝了麥冬水之后，好像都看不到什么效果，也沒見便秘通了或者是不會口渴了，其實，這個是根據情況的不同，所以喝出來的效果也可能會是不同的，因為每個人的體質本來就都是不同的，所以不同的人喝出來的效果，但是也就會是有所不同的，這一點，是必然的。
麥冬水服用之后能夠起到很好的調養身體的作用，但是并不是所有的人都是適合服用麥冬水的，很多人服用之后出現脾胃虛寒的情況。
麥冬性寒，服用之后具有滋陰潤燥的作用，所以更加適合一些內熱陰虛的患者服用，特別是一些出現咳嗽還有津虧的患者服用。反之，一些脾虛患者出現的寒濕、水濕等情況，千萬不能夠服用。在使用麥冬進行調養身體之后一定要進行辨證，否則容易傷害身體健康。
如果麥冬水喝多了，很容易出現脾胃虛寒的情況。很多人認為服用麥冬水之后不僅能夠延緩衰老，還可以調養身體，所以就每次喝很多。這是一種錯誤的方法，因為任何的事情都是有兩面性的，如果是脾胃虛寒、腹瀉患者、舌苔白膩以及消化不良的患者最好都不要服用，否則身體不僅不能夠恢復健康，反而會影響健康。
另外，也有些人喜歡將麥冬泡水之后給小孩服用，這也是非常不科學的。因為小孩的消化系統并沒有完全發育成熟，所以這個時候服用對于孩子的身體發育造成的危害是非常巨大的。如果孩子出現了便秘或者消化不良的情況，可以將白蘿卜煮水給寶貝服用，這樣不僅效果好，同時也更加的安全。總而言之，日常生活中服用麥冬一定要科學，千萬別胡亂服用，導致身體出現不良癥狀。
麥冬對人體是有很好的功效的，所以其實也沒有什么禁忌，就是麥冬水不能夠多喝，因為喝多了反而會不好，容易造成脾胃虛寒。而且陽虛上火的人群也是不能夠使用麥冬水的。
部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時，可搭配一點黨參，這樣就能夠更好的起到補氣的作用。但是要注意的是，麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫生指導的情況下，否則可能會造成生痰生濕，效果適得其反。麥冬雖然有養陰生津的功效，能清心肺之熱，養陰除煩，清潤胃腸止咳潤燥。
此外，麥冬還有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友處方中的常用品。但是麥冬水卻并非人人適合，就像上邊提到過的一樣，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情。
一般時候，麥冬可代茶飲。取適量麥冬，開水浸泡，每天多服幾次，能有效緩解口干渴的癥狀，不過這一點，是建立在不經常食用的基礎上邊。
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