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楊梅上火嗎

楊梅上火嗎？楊梅吃的少的話，一般不會引起上火，如果食用了過量的楊梅，是會引起上火和身體不適的。

1、楊梅中含有豐富的維生素C、檸檬糖、果糖等，是夏季的應季水果。

2、楊梅吃多了為什么會上火？這是因為楊梅中含有的酸性物質不容易被氧化分解，一旦過量就會刺激到胃粘膜，而胃中本來就有胃酸，會加重對胃粘膜的腐蝕作用，會引起上火，甚至誘發胃潰瘍。

3、小孩子在吃楊梅的時候一定要控制好量，吃得太多會讓牙床發軟，甚至會抑制牙齒的健康發育。

4、需要注意的是患有胃部疾病、糖尿病以及有便秘癥狀的人都不要吃楊梅，會加重病情。

楊梅核能吃嗎？在民間有吃楊梅核清理腸道的說法，這種說法是完全沒有科學依據的，楊梅核是堅硬的物體，吞下去以后不可能被腸胃吸收，更加不可能起到清理腸道的作用。

1、如果不小心吞食了楊梅核，少量的話不會對身體產生什么壞處。

2、如果吞掉了大量的楊梅核，楊梅核會阻塞腸道，會造成腸阻梗和排泄困難。

3、所以，吃楊梅核是沒有任何好處的，在吃楊梅的時候要注意，以防不小心吞掉楊梅核。

楊梅什么時候成熟？楊梅是夏季的水果，但是氣候不同，緯度不同，楊梅成熟的季節也會出現差別。

1、楊梅是南方的水果，多分布在湖南、兩廣、貴州、華東等地，楊梅成熟的季節一般在端午節前后。

2、海拔較低氣溫較高的地方，楊梅成熟的季節會略微早一點，比如華東地區。

3、海拔較高氣溫較低的地方，楊梅成熟的季節會略微晚一點，比如貴州地區。

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