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天山雪蓮

天山雪蓮在武俠小說里面經常出現，但其實天山雪蓮沒有武俠小說里那么神奇，所以天山雪蓮的功效與作用是什么呢？

月經不調是現在很多女性都會有的一種常見婦科病征，該病癥要是沒有得到及時的調整和治療，那么很有可能會引發更為嚴重的病癥。而天山雪蓮在針對治療女性閉經或者是痛經方面有著顯著的功效，將其跟黨參一起燉雞服用，下鍋會更好一些。一定記住，天山雪蓮不能夠單獨蒸服。

雪蓮具有多種藥用價值，全草入藥。性味甘苦、溫。入肝、脾、腎三經。有清熱解毒、通經活絡、壯陽補血之功效。現代科學研究證明，天山雪蓮含有多種對人體機能的有益成份，它能對人體起到極好的調理和保健作用.

天山雪蓮結出的果子我們叫做天山雪蓮果，很多人因為沒有見過所以不會吃，那么天山雪蓮果的吃法是什么呢？

可以將雪蓮果切碎后做成甜餅，因為它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖調味，便成一道可口的品茶小點，而且也很符合現代都市人追求天然綠色保健食品的理念。

雪蓮果的食用部分為根塊，形似甘薯。薯塊多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。很像甜味比較重，而辣味比較輕的白蘿卜。薯塊和葉可加工制作飲料。食用方法，既可以洗凈削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。

天山雪蓮花聽著名字很高大，但其實也只是普通的中藥，那么天山雪蓮花有什么用呢？

天山雪蓮花易種好管理，適合現代人食用，特別是老人和兒童和心腦血管病人、消化道疾病患者、手術后的病人極好的滋補上乘果品，對于運動量少的辦公室人員和白領階層不可缺少的保健果品，尤其是便秘患者更是一濟天然的綠色藥品，避免了吃清腸瀉藥對身體的負面影響。

女性朋友食用天山雪蓮花還可以達到一個很好的美白護膚的效果。天山雪蓮花中富含的蓮黃銅類盧、雪蓮內脂等多種營養物質，可以有效地保護自身的皮膚不受紫外線的傷害，抑制皮膚黑色素的沉積，可以使自身的皮膚變得更加白皙。愛美之心人皆有之，女性朋友都可以通過食用天山雪蓮花來提高自己的外表形象。

雪蓮花可以曬干制成干雪蓮花，這樣保存起來就更方便了，那么干雪蓮花的食用方法是什么呢？

天山雪蓮就像清熱解毒的中藥，雪蓮對肺疾，如咳嗽，胸悶有一定效果，對女性的閉經，經期小腹脹痛，腰酸，還有關節炎也有一定的幫助，男性喝了會起到壯陽的效果，對不育癥也有效果，雪蓮泡水要長期服用，如果短期不見效果，雪蓮對女性護膚的效果也好，雪蓮用水煮著喝效果更好，可以跟茶葉，枸杞等一起喝效果更好。

干雪蓮花能補腎陽，調沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經不調、經閉痛經、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等燉雞食。

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