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胡蘿卜玉米小蛋餅
玉米
面粉
胡蘿卜
雞蛋
蔥
胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,有增強體力、強壯身體的作用。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
玉米
1根
小麥面粉
100克
胡蘿卜
2個
雞蛋
2個
調料
色拉油
10毫升
鹽
1茶匙
蔥
5克
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