- 紅豆雙皮奶
- 牛奶雞蛋紅豆
- 紅豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益。紅豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。
-
推薦人群：
備孕 孕期 月子/產(chǎn)后 兒童
-
忌食人群：
相關(guān)食譜
相關(guān)詞條
洋蔥的做法大全
|
蟲草花的做法大全
|
茶樹菇的做法大全
|
杏鮑菇的做法大全
|
黑木耳的做法大全
|
銀耳的做法大全
|
口蘑的做法大全
|
金針菇的做法大全
|
平菇的做法大全
|
香菇的做法大全
|
草菇的做法大全
|
蘑菇的做法大全
|
節(jié)瓜的做法大全
|
彩椒的做法大全
|
西葫蘆的做法大全
|
黃瓜的做法大全
|
絲瓜的做法大全
|
豌豆的做法大全
|
紅豆的做法大全
|
黑豆的做法大全
|
綠豆的做法大全
|
青豆的做法大全
|
毛豆的做法大全
|
黃豆芽的做法大全
|
黃豆的做法大全
|
豆芽的做法大全
|
大蒜的做法大全
|
冬瓜的做法大全
|
藕的做法大全
|
山藥的做法大全
|
黃花菜的做法大全
|
西芹的做法大全
|
香菜的做法大全
|
姜的做法大全
|
蔥的做法大全
|
空心菜的做法大全
|
芥藍的做法大全
|
娃娃菜的做法大全
|
紫甘藍的做法大全
|
菊花的做法大全
|
百合的做法大全
|
西蘭花的做法大全
|
菜花的做法大全
|
萵筍的做法大全
|
蘆筍的做法大全
|
生菜的做法大全
|
韭菜的做法大全
|
小白菜的做法大全
|
菠菜的做法大全
|
芹菜的做法大全
|
油菜的做法大全
|
白菜的做法大全
|
苦瓜的做法大全
|
南瓜的做法大全
|
豇豆的做法大全
|
荷蘭豆的做法大全
|
西紅柿的做法大全
|
青椒的做法大全
|
茄子的做法大全
|
豆角的做法大全
|
紫薯的做法大全
|
荸薺的做法大全
|
牛蒡的做法大全
|
竹筍的做法大全
|
白蘿卜的做法大全
|
胡蘿卜的做法大全
|
紅薯的做法大全
|
芋頭的做法大全
|
土豆的做法大全
|
卷心菜的做法大全