鯧鳊魚并不是每個人都吃過,但有些人會比較喜歡吃鯧鳊魚,其中紅燒鯧鳊魚的做法是什么呢?
首先鯧鳊魚背上切三個斜刀。準備姜末蒜末辣椒末。鍋里熱油放入鯧鳊魚。煎至兩面微黃。放入蔥末,姜末,再倒一小碗清水,放入適量鹽,生抽,老抽,料酒。再放入辣椒末,大火煮開小火燜五分鐘。最后中火收汁出鍋即可。
注意翻面要當心,肉容易碎,所以一開始的煎炸就很重要,喜歡甜的可以放糖,不喜歡甜,糖完全可以不放!其實鯧魚能夠益氣養(yǎng)血,有益于貧血,脾虛的人群。關(guān)節(jié)不適也不妨多食用鯧魚,能夠較好的改善筋骨酸痛等癥狀。
鯧魚可以用來紅燒,這樣比較有滋味一點,但如果自己在家做的話,紅燒鯧魚的做法步驟是什么呢?
首先將魚腹中的內(nèi)臟等清理干凈,腹壁的黑色壁膜撕掉,這樣可以少去很多腥味。做鯧魚的時候剪去頭,掏凈內(nèi)臟,洗凈,瀝干,在背上輕輕的劃兩刀,魚洗干凈之后,一要晾干,或者房用紙吸干表面的水分,那樣不然很容易沾鍋、而且魚皮也會碎。生姜擦一遍鍋。
然后放入油,等油熱了,把鯧魚放下去,兩面都煎一下,放入姜片、大蒜片、蔥段、料酒、醬油、小干辣椒、鹽和水,沒過魚,蓋上鍋蓋煮。加水,沒過魚,蓋上鍋蓋煮,水開了放少許入糖,然后再加點醋,撒上蔥花,燒幾分鐘,差不多湯汁變得濃稠、撒點蔥花就可以了。
有些人覺得紅燒鯧魚的味道非常不錯,于是想要自己做,那么紅燒鯧魚怎么做好吃呢?
在做紅燒鯧魚的時候,如果有鮮奶,可以加少許鮮奶這樣會讓魚肉更鮮嫩,也比較能去腥味。注意魚不宜蒸久,容易破壞其肉質(zhì)的嫩質(zhì),新鮮的魚只要蒸到魚眼凸出即是熟了。
還有腌好的魚之后煮的過程就不需要加鹽了,腌好的魚會出水所以如果煎炸的時候,一條條夾出來去煎炸,那個水不能倒進去,這點一定要注意了。而且鯧魚雖然營養(yǎng)豐富,但是并不是所有人都適合吃的。因為鯧魚屬發(fā)物,所以皮膚敏感的人不可食用,否則容易復發(fā),同時,體虛的人吃鯧魚可以補氣,而體熱的人就不宜多吃了。
有些菜下鍋之前油炸一下會比較好吃一點,其中紅燒鯧魚下鍋前要不要油炸呢?
紅燒鯧魚下鍋前需要油炸。煎魚的時候,不要翻動魚,先煎好一面,關(guān)火,等魚冷卻,再翻面;繼續(xù)煎至兩面金黃。在做鯧魚的時候,因腌制魚時已經(jīng)有放入鹽,因此在蒸好后淋生抽時要注意用量。因為淋在魚身上的生抽久蓄在盤底容易使底部的魚肉變咸。
在做紅燒鯧魚的時候一般準備鯧魚1條、生姜4片、生抽2湯匙、老抽幾滴、蒜頭6粒、紅辣椒5個、蔥2棵、香菜2棵、料酒少許、鹽適量即可。
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