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    美食百科 / 肉類 / 鴨肉

    目錄

    鴨肉的營養價值

    1.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。

    2.鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。

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    鴨肉的功效與作用

    1.鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病后體虛、營養不良性水腫。

    2. 公鴨肉性微寒,母雞肉性微溫。入藥以老而白、白而骨烏者為佳。用老而肥大之鴨同海參燉食,具有很大的滋補功效,燉出的鴨汁,善補五臟之陰和虛癆之熱。

    3. 鴨肉與海帶共燉食,可軟化血管,降低血壓,對老年性動脈硬化和高血壓、心臟病有較好的療效;

    4. 鴨肉與竹筍共燉食,可治療老年人痔瘡下血。因此,民間認為鴨是“補虛勞的圣藥”。肥鴨還治老年性肺結核、糖尿病、脾虛水腫、慢性支氣管炎、大便燥結、慢性腎炎、浮腫;雄鴨治肺結核、糖尿病。

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    鴨肉適用人群

    1. 一般人群均可食用。適用于體內有熱、上火的人食用;發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。

    2. 適宜營養不良,產后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽干口渴者食用。

    3. 適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結核慢性腎炎浮腫者食用。

    4. 對于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化慢性腸炎應少食;感冒患者不宜食用。

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    鴨肉和什么相克

    1、鴨肉忌與雞蛋同食,否則會大傷人體中的元氣。

    2、鴨肉性涼,脾胃陰虛、經常腹瀉者忌用。

    3、鴨肉不能與龜肉、鱉肉同食,同食令人陰盛陽虛,水腫泄瀉。

    4、鴨肉忌與兔肉、楊梅核桃、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

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