- 雞汁蘿卜絲
- 白蘿卜蔥
- 白蘿卜富含維生素C、蛋白質(zhì)、鐵冬素等營養(yǎng)成分，具有止咳潤肺，幫助消化等藥療和保健作用。維生素C能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。此外維生素A和維生素C都有抗氧化的作用。
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推薦人群：
備孕 孕期 月子/產(chǎn)后 兒童
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忌食人群：
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