食譜推薦
杏鮑菇蒸米飯
杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,營養豐富,具有促進胃腸消化、增強機體免疫能力等功效。
雜菇蒸蛋
菌菇類食材不僅味道清甜鮮美,營養也非常豐富。菇類食物的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力。