九節(jié)蝦本身味道就很不錯,如果做的不錯的話就更好了,那么九節(jié)蝦怎么做好吃呢?
清蒸九節(jié)蝦:買回來的活蝦沖幾次水,然后直接擺好擺到電蒸鍋里去,上面鋪上姜片,蔥段,蒸5分鐘,悶3分鐘。然后就可以開吃了。
一般蝦在對開時容易打滑,可以放在干凈的布上面或者用布按住都可以。對開處理干凈之后,在蝦的腹部剞三、四刀,這樣是防止蝦蒸好了出現(xiàn)彎曲狀態(tài)。
很多人吃海鮮都不喜歡吃全熟的,其實這樣很容易有寄生蟲,所以要煮對時間才行,其中九節(jié)蝦要煮幾分鐘呢?
白灼九節(jié)蝦:把清水倒入鍋內煮沸,加入少許鹽,然后再將蝦倒入鍋中,翻動幾下。讓蝦充分受熱,變紅之后,開蓋煮5分鐘。把煮好的蝦撈出后,迅速放入冷水中,讓蝦快速冷卻,這樣可以保證蝦肉緊致彈牙。
九節(jié)蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
在女性坐月子的時候需要吃非常營養(yǎng)的東西,九節(jié)蝦蛋白質含量很高,那么坐月子能吃九節(jié)蝦的嗎?
坐月子還是注意的好,海鮮畢竟是發(fā)物,如果下面有撕裂縫針就不能吃,還有寶寶剛打完疫苗的一周內不要吃,如果不是過敏性體質,是可以食用的,這是高蛋白食品,營養(yǎng)豐富。建議要做熟透后再食用,以免引起不良。
蝦含有很高的鈣,孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮,可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發(fā)育,只要孕媽對蝦無不良反應就可以吃,但要適可而止,別吃生的,以免引起腸胃不適。
蝦其實也不都是一個價格的,有些蝦確實是稍微貴一點,其中九節(jié)蝦就比較貴,但是九節(jié)蝦為什么那么貴呢?
因為九節(jié)蝦和短腳九節(jié)蝦“個頭”差不多大,但九節(jié)蝦顏色偏青、腳偏長;而短腳九節(jié)蝦顏色偏紅,身上有較明顯的紅斑紋、腳偏短。煮熟后九節(jié)蝦顏色較淺,不如短腳九節(jié)蝦顏色鮮艷好看。而口味上,九節(jié)蝦則比短腳九節(jié)蝦更鮮嫩。因此論價錢,自然也是九節(jié)蝦比短腳九節(jié)蝦要貴。
九節(jié)蝦的殼很硬,且肉質比較有韌性。燙得太熟會失去它本身的美味,半生不熟又讓人有腸胃安全之虞。大抵是因為喜歡“自殺”的個性嚇怕了漁民,九節(jié)蝦多為野生,人工養(yǎng)殖的少,再加上養(yǎng)殖的產(chǎn)量也不多,所以這種蝦的價格就很貴。
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