女孩8歲以前、男孩9歲以前，出現(xiàn)與年齡不相應(yīng)的第二性征，如女孩乳房增大、陰毛腋毛生長、骨盆增寬等。而男孩的性早熟征兆非常隱蔽”，早期表現(xiàn)是陰囊和睪丸增大，接著出現(xiàn)陰毛、儲精囊和前列腺的發(fā)育，但這些部位比較私隱，不易被忽視，當發(fā)現(xiàn)孩子長胡子、有喉結(jié)、長青春痘時，往往已經(jīng)到了中后期。

除了第二性征外，生長速度也是性早熟的重要指標。3歲到青春期之間兒童一般每年長4—7厘米，青春期每年增長8—12厘米。如果孩子在青春期前身高增長速度加快，應(yīng)及時就醫(yī)。

建議：家長要留心觀察孩子出現(xiàn)的一些不正常征兆，并早期就診。

很多性早熟是無法檢查出真正病因，性早熟的形成是個非常復(fù)雜的過程，可能與整個社會環(huán)境有關(guān)。

首先，營養(yǎng)改善。由于社會進步，現(xiàn)在的家庭生活條件變得優(yōu)越，營養(yǎng)得到改善，疾病減少，兒童生長和發(fā)育出現(xiàn)了加速趨勢，導(dǎo)致性發(fā)育提前和性成熟者增多。

其次，環(huán)境污染。現(xiàn)在社會的工業(yè)污染增多，而且食物中也含有大量的農(nóng)藥污染或激素污染，這些污染殘留通過皮膚或直接食用后，是兒童性早熟的一個誘因。

第三，含激素食物。現(xiàn)在的很多蔬菜和禽肉類當中，都含有大量的激素，一些性激素間接進入人體后，會導(dǎo)致兒童性早熟。

第四，盲目進補。補品是引起孩子性早熟的元兇之一。”一些家長常給孩子吃增食欲、益智健腦的保健品，殊不知，這些補品當中，常常含有激素成分，長期服用，可引起兒童血液中的激素水平上升，從而導(dǎo)致兒童性早熟。

第六，性信息。現(xiàn)在的社會是個媒介高度發(fā)達的信息社會。孩子不但可以從電視中獲取到大量具有性暗示的畫面，而且可以從報紙上、網(wǎng)絡(luò)上接觸到性信息。

1、人工養(yǎng)殖的動物類食品

攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，同時也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。現(xiàn)在市場上所出售的，絕大部分是用拌有催熟劑的飼料喂養(yǎng)的，包括肉雞、豬、牛、羊肉以及養(yǎng)殖的魚蝦等。性早熟的孩子可以吃些海魚海蝦及適量的牛肉。

2、反季節(jié)蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃等。過于鮮艷的水果，常常是催熟劑誘發(fā)而成，也應(yīng)注意避免。新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質(zhì)，過量食用也有可能造成性早熟。

3、可入藥的大補類食品

冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。

其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、豆?jié){、花粉制劑營養(yǎng)滋補品常常含有較高的性激素，也中誘發(fā)性早熟常見原因。

4、油炸類食品

炸雞、炸薯條和炸薯片，其過高的熱量以及食用油反復(fù)使用而致氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一，所以肯德雞、麥當勞并不是好去處。調(diào)查顯示經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

5、某些兒童口服液

市場上很多標榜“長高長壯或增加食欲”的補劑和口服液，相當部分含有性激素成分。還有一些保健品，蛋白粉之類，除非患有一些特殊疾病，否則正常兒童沒有必要去用。

另外，補充微量元素的藥品或保健品也不能排除誘發(fā)性早熟的可能。微量元素決不是多多益善!

6、其他

除了食物、補品、保健品之外，還有一些可能誘發(fā)性早熟的原因，如：光照過度，特別是夜間長時間光照會影響大腦中的內(nèi)分泌器官松果體的正常工作，可能導(dǎo)致促性腺激素的提前分泌，從而導(dǎo)致性早熟;大量使用化妝品;不良信息的泛濫(包括文字信息、媒體信息、網(wǎng)絡(luò)信息、手機信息、語言信息等);環(huán)境污染;含氯類農(nóng)藥的過量使用等，也是造成性早熟增加的重要原因。另外，就避免讓兒童接觸到避孕藥，這更是性早熟的危險。

1、營養(yǎng)過剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要預(yù)防性早熟的發(fā)生，家長應(yīng)注意高蛋白食物的攝入量不要過多，每餐中肉菜搭配，千萬不要以肉當菜。

2、少吃洋快餐。有研究表明，每周光顧洋快餐2次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，其性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。因此每周限制寶寶吃洋快餐，用新鮮水果代替油炸類小食品。

3、補品會促使孩子性早熟。因此不要盲目給孩子食用蜂王漿、蜂花粉等“補品”或是增進智力的保健品。必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

4、媽媽要妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸，也不要給孩子搽用成人化妝品或護膚品。

5、處于哺乳期的母親不可使用涂抹在乳房上的豐乳產(chǎn)品，以防被寶寶吃進體內(nèi)。

6、寶寶要少吃反季節(jié)蔬菜和水果以及含有添加劑的食品。

7、父母親密時要避開孩子，此外禁止孩子看與性有關(guān)的影視和書籍。

說起“性早熟”，很多家長都很緊張。一會兒聽說吃炸雞容易性早熟，一會又聽說喝豆?jié){容易性早熟，還沒搞清楚到底是真是假，反季節(jié)水果、催肥豬肉、螃蟹......又一波“催熟”食物來了。不禁感嘆，再深究下去，好像就真沒什么可吃了。

那么，這些說法到底是真是假呢?寶寶性早熟，究竟是怎么一回事?

寶寶性早熟 和吃催熟食物有關(guān)嗎？

一、科學(xué)認識性早熟 掌握癥狀和原因

首先，家長們要對性早熟有一個科學(xué)的認識。所謂性早熟，指的是男童在9歲前出現(xiàn)第二性征(長睪丸、陰莖增大、突然長高、陰毛發(fā)育、變聲、遺精等)，女童在8歲前出現(xiàn)第二性征(乳房發(fā)育、突然長高、陰毛發(fā)育等)或10歲前月經(jīng)來潮。

性早熟主要分兩種：第一，真性性早熟，可能由中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變引起，如垂體腫瘤、顱內(nèi)感染等;第二，假性性早熟，基本是其他外來性激素刺激引起，如誤服避孕藥。除此之外，性早熟還和營養(yǎng)過剩有關(guān)。

總之可以確定的是，無論是哪種性早熟，都和吃了某種特定的食物沒有關(guān)系。

二、除非營養(yǎng)過剩 性早熟和吃特定食物沒有關(guān)系

·反季節(jié)蔬菜

反季節(jié)蔬菜主要是通過改變生長環(huán)境培植的，不會應(yīng)用激素催熟。

·催熟水果蔬菜

催熟水果蔬菜的植物生長調(diào)節(jié)劑，只對植物有作用，對人體無效。

·豆?jié){、豆腐等豆制品

豆制品中的大豆異黃酮屬于類雌激素，和人體的雌激素是不一樣，且其在豆制品中的含量十分有限，正常食用豆制品基本不會導(dǎo)致性早熟。

·速生雞鴨、催肥豬肉

速生雞鴨在飼養(yǎng)過程中不會添加激素，催肥豬肉添加的激素為瘦肉精，和性早熟沒有關(guān)系。

·黃鱔、螃蟹、魚子等水產(chǎn)

有人說黃鱔、螃蟹等很多水產(chǎn)都是喂避孕藥長大的，但這些說法已經(jīng)被官方媒體辟謠。

·燕窩、人參等補品

沒有科學(xué)依據(jù)證明這些補品和寶寶性別發(fā)育有關(guān)，且寶寶本身就不適合吃這些所謂的滋補營養(yǎng)品，唯一需要注意的問題是日常飲食營養(yǎng)過剩。

·牛初乳

牛初乳不會導(dǎo)致性早熟，因為人初乳中的同類激素水平比牛初乳還要高。而嬰幼兒配方食品中不得添加牛初乳，并不是因為牛初乳會引起性早熟，而是考慮到牛初乳產(chǎn)量低，品質(zhì)不穩(wěn)定的問題。

·牛奶、奶粉等乳制品

牛奶、奶粉中含有的激素含量較低，不足以對寶寶性別發(fā)育產(chǎn)生影響。

如果真要說有一類食物可能引起性早熟，大概就是那些高糖、高油、高熱量的食物了。家長一定要注意讓寶寶保持健康飲食，從而保證營養(yǎng)均衡、預(yù)防肥胖。

除了飲食，家長在生活中也要多注意，比如妥善保管避孕藥物，避免寶寶誤服。定期帶寶寶去醫(yī)院體檢，關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況。