1、完善病史:死胎一經確診,首先應該詳盡完善病史,包括家族史、既往史、本次妊娠情況。盡早引產,建議做胎兒尸體解剖及胎盤、臍帶、胎膜病理檢查及染色體檢查,盡力尋找死胎原因,做好產后咨詢。即使經過全面、系統評估,仍至少有1/4的病理無法明確病因。
對于不明原因的低危孕婦,37周之前死胎的復發率為7.8‰-10.5‰;37周之后的復發率僅為1.8‰。而對于有合并癥或并發癥的高危孕婦,死胎的復發率明顯增加。
2、凝血功能檢查:胎兒死亡4周還未排出的準媽媽,應進行凝血功能檢查。如果纖維蛋白原<1.5g/L,血小板<100*109/L時,可以用肝素治療,劑量為每次0.5mg/kg,每6小時給藥1次,一般用藥24-48小時后,可使纖維蛋白原和血小板恢復到有效止血水平,然后再引產,并準備好新鮮血,注意預防產后出血和感染。
3、引產:引產方法有多種,包括米索前列醇,經過羊膜腔注入依沙丫啶以及高濃度催產素等,應根據孕周及子宮有無瘢痕,結合準媽媽意愿,在知情的同意下作出選擇。原則是盡量經過陰道分娩,剖宮產僅限于特殊情況下使用。對于妊娠28周前無子宮手術史者,陰道放置米索前列醇是一種比較安全、有效的引產方式。應用方法200-400μg經陰道放置,每4-12小時一次。對于妊娠28周前有子宮手術史者,應制定個體化引產方案。妊娠28周后的引產應該根據產科指南制定。
1、死胎在宮腔內停留過久能引起母體凝血功能障礙。
2、死胎是否對下一次懷孕產生影響,需要看是哪種原因造成的死胎。曾經有過胎停育史的女性,應該在下次懷孕前找到病因,以防重蹈覆轍。死胎后,女性應調理身體,在下次準備懷孕之前去醫院做詳細檢查,看是否具有懷孕的條件。平時要做好避孕,以免多次不必要的流產造成對身體的損傷。
3、胎死宮內是準媽媽生活中重要的應激事件,對準媽媽危害極大。準媽媽既要承受精神上的打擊,還要面臨引產手術的痛苦。面對病區的其他正常孕產婦,面對父母和丈夫會增加準媽媽的心理壓力、失落感、負疚感和不良情緒等。所以,應及時做好死胎孕產婦的心理護理,及早對異常心理進行干預,對減少滯產、產后出血、產后抑郁癥的發生有重要意義。
1、孕期慎重用藥:許多藥物可以通過胎盤進入胎體,進入胎體的藥物是否會對胎兒產生影響以及影響程度多大,這和用藥的劑量、持續時間、藥物種類、給藥途徑、胎兒易感性等因素有關。一般說來,用藥時間越早、持續用藥時間越長、用量越大,則危害亦越大。
2、避免病毒感染:孕初期2-3個月,胎兒對病毒十分敏感,因為一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒、乙型肝炎病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、流感病毒等均可引起胎兒畸形。因此孕早期應盡量少去公共場所,預防病毒感染,增強體質,增強對疾病的抵抗力,孕婦要避免感冒。
3、避免有毒化學物質:放射線、同位素、化學工業毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛以及劇毒農藥均有致畸作用。從事化工生產或接觸有毒化學品的孕婦,應盡量調換工作。
4、忌煙、酒,控制濃茶和咖啡的攝入量:準媽媽吸入或在煙霧繚繞的環境中生活、工作,可招致流產、早產、胎兒發育不良,甚至畸形,如先天性心臟病、免唇、腭裂、無腦畸形等。吸煙孕婦妊娠期高血壓疾病的發生率也較非吸煙孕婦高。懷孕后吸煙或被動吸煙,可使胎兒發育延緩,還可造成流產、早產、死胎。
5、堅持規律產檢:產前檢查能及早發現并預防疾病,保護準媽媽和胎兒的健康。產前檢查可以及早發現畸形,適時終止妊娠,也可以了解胎兒生長發育是否正常,適時給準媽媽以生活、衛生、保健指導。
6、如何及時發現:可利用胎兒心跳監視器以及超聲波檢測胎兒的心跳,在胎兒出生之前發現胎死腹中狀況。孕中期以后的胎死腹中,通常準媽媽自己也會感覺到某種異常。最明顯的感覺是胎動消失,完全感覺不到胎動。另外的征兆包括子宮不再隨著懷孕周數變大,體重沒有增加反而減輕。
預防死胎,女性最好在備孕時期就開始補充葉酸:根據大規模的醫學研究,從懷孕前三個月到懷孕三個月,每天補充0.4mg的葉酸,可以使胎兒神經管缺陷(包括無腦癥、腦膨出和脊柱裂)的機會降低40%-80%,這是少數可以預防的先天性畸形,包括胎死腹中的一個辦法。葉酸是一種B族維生素,是胎兒生長發育中不可缺少的營養素。孕前和孕早期尤應該注意多攝取富含葉酸的食物,例如菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜、豆類、香蕉、橙子等。
1、金蒜小油菜
食材:油菜500克、鮮香菇1把、色拉油適量、雞精適量、大蒜適量、蒸魚豉油適量、水適量。
步驟:
(1)大蒜香菇切末。
(2)蒸魚豉油加水,加一點糖和雞精調成一小碗汁。
(3)小鍋放水,放點油和雞精,燒滾后把小油菜燙熟。
(4)小油菜瀝水,頭朝外碼盤備用。
(5)另起一小平底鍋加油,燒熱后放大蒜末。
(6)放香菇炸成金黃色的酥,馬上關火。
(7)趁熱淋上調好的豉油汁,澆在中間的葉子上就可以了。
推薦理由:油菜能強健骨骼和牙齒,還具有緩解壓力的作用,非常適合備孕期婦女食用。
2、蘆筍炒雞柳
食材:蘆筍約5根、雞胸肉1塊、小番茄約5個、色拉油少許、鹽適量、糖少許、雞精少許。
步驟:
(1)雞胸肉洗凈,切成條,裝入碗中放入,鹽、料酒、少許淀粉拌勻備用。
(2)小番茄對半切備用,蘆筍洗凈,斜刀切段備用。
(3)取鍋燒開水,放入切好的蘆筍汆一下撈起備用。
(4)再取干凈的鍋,倒入少許色拉油略燒熱,倒入腌制過雞胸肉滑油,雞胸肉表面顏色變白,放入汆過的蘆筍繼續翻幾下,再放入切好的番茄翻炒一下,最后放入糖、鹽、雞精少許起鍋。
推薦理由:蘆筍炒雞柳是一道可口的健康菜肴,可有效補充媽咪們所需要的葉酸、維生素和微量元素,是備孕婦女重要的營養來源。
3、黃花菜炒雞蛋
食材:菠菜、豬瘦肉各150克、蔥末、姜末,醬油、水淀粉、鹽、香油、雞精各適量。
步驟:
(1)豬瘦肉洗凈,剁成泥,放入大碗中。
(2)在裝有肉泥的碗中加適量鹽、醬油,攪拌一下,放入水淀粉、蔥末、姜末、香油,繼續攪拌均勻,制成小丸子。
(3)菠菜去根、黃葉,洗凈,焯水后,切段。
(4)鍋置火上,加入適量清水,燒沸后,放入小丸子,小火煮熟,加適量鹽、雞精調味。
(5)最后放入菠菜段,湯沸即可。
推薦理由:菠菜丸子湯,葷素搭配,香而不膩,是準媽媽們補充豐富營養的優選開胃菜。
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