神經衰弱以腦功能衰弱癥狀為主要臨床診斷，若孕婦符合衰竭癥狀、興奮癥狀、情緒癥狀、心理癥狀中的3項，即可診斷為神經衰弱。
另外，在診斷時還應注意與其它疾病的鑒別，應排除疲勞綜合癥、應激綜合癥、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥、心理障礙等類似疾病。
對于精神衰弱孕婦，一般采取心理治療、腦神經系統治療、物理治療等綜合措施，配合合理的生活作息制度和體育鍛煉，治療效果較佳。病程短者，大多數病例可在一個月內緩解。
1、心理干預。孕婦神經衰弱，需要找出病因，如情緒因素、疾病因素等，并設法去除。
2、調整起居和飲食。神經衰弱的孕婦要注意調整日常起居和飲食，多吃補腎益精養血的食物，如紅棗、桂圓等，以緩解神經衰弱癥狀，也可在專業醫生的指導下，選用適當的藥物和食療方，減輕身心痛苦。孕婦還可適當進行運動鍛煉，提高身體素質，能有效緩解神經衰弱的癥狀。通過自我按摩，擦顏面、按摩太陽穴等按摩手法也有利于緩解神經衰弱的癥狀。
3、堅定治療信心。孕婦確診神經衰弱后，不要過于恐懼，要堅定治療信心，不要過分擔憂影響胎兒健康，加重心理負擔，導致病情難以康復。輕度的神經衰弱是不會對胎兒造成影響的，只要孕婦保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，神經衰弱的癥狀也會有所好轉。
孕婦在壓力面前要善于自我調節，勞逸結合，避免過度精神緊張，如果自我無法有效調節，則應求助醫生，做好預防。
1、孕婦要善于自我調節，有張有弛，合理安排好工作生活，做到勞逸結合，能有效避免精神緊張乃至神經衰弱。
2、適當放松。孕婦可根據身體情況，有條件的話可向上級要求調整職位，做一些輕松些的工作，或爭取足夠的休息時間。適當運動、娛樂、休息和社交，生活盡量要有規律，可有效避免不良情緒的出現。
3、求助于醫生。如果孕婦自我調節不好，出現一些不能解決的心理問題或疾病先兆時，應立即求醫，進行心理咨詢、心理治療或藥物治療。
神經衰弱是大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，因此，補充大腦需要的營養物質，如脂類、蛋白質、糖類、維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等對腦有營養價值的食物非常重要。以下介紹幾款孕婦神經衰弱的食療方：
1、芹菜棗仁湯
食材：鮮芹菜90克，酸棗仁8克，水適量。
做法：食材和水放入鍋內，共煮為湯，棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。中午飯后和晚上臨睡前兩次分服。
功效：平肝清熱，養心安神，適用于虛煩不眠、神經衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等病證。
2、小麥黑豆夜交藤湯
食材：小麥45克，黑豆30克，夜交藤10克，水適量。
做法：食材同放鍋中，加水適量煎煮成湯，棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯。分兩次飲服。
功效：滋養心腎，安神，適用于心腎不交之失眠、心煩等癥。
3、百合棗龜湯
食材：龜肉50克，百合15克，紅棗10枚，調料適量。
做法：龜肉切塊，大棗去核，與百合共煮，加調味品，煮至龜肉熟爛即可，飲湯食肉。分兩次食用。
功效：滋陰養血，補心益腎，適用于心腎陰虛所致失眠、心煩、心悸等證。
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