慈姑的做法
收藏慈姑營養價值高,其營養成分有蛋白質、維生素、淀粉等,一般人群均可食用,我們一起來了解慈姑的做法。
一、慈菇燒肉
主料: 慈姑150克,豬肋條肉(五花肉)200克 輔料:暫無
調料: 姜3克,醬油5克,白砂糖8克,料酒10克
教您慈菇燒肉怎么做,如何做慈菇燒肉才好吃:
1. 將豬五花肉切成小塊;
2. 慈菇刮皮洗凈,切成滾刀塊;
3. 坐鍋點火,倒入花生油燒熱,放入蔥段、姜片煸出香味,然后放入肉塊煸炒出油,加入醬油、料酒和少許水,用大火燒沸后轉小火燜燒約1小時;
4. 最后放入慈菇、白糖用火燒沸,燜至酥爛,裝盤即成。
二、慈菇丸子
1、將慈菇切成片狀;
2、將切好的茨菇放入油鍋中煎炸,油鍋6-7成熱;
3、煎至金黃色即可出鍋;
4,可依據個人口味撒上孜然和辣椒粉。
三、煎慈菇餅的做法:
主料:慈菇1000克、草魚250克
調料:白砂糖、鹽、味精、胡椒粉、黃酒、蠔油、植物油各適量
做法: 1、將慈菇去皮洗凈磨成茸;
2、草魚宰殺治凈,片取去皮凈肉剁爛成茸;
3、蝦米、臘肉(肥臘肉)分別切成米粒狀;
4、將慈菇茸、魚肉茸、蝦米、臘肉米一同用盆盛起,加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉攪勻,成為餅料;
5、取方盤一個,輕抹一層油,將餅料倒入攤平;
6、旺火燒沸蒸鍋,放入餅料蒸10 分鐘至熟,取出晾涼,切成日字形小塊,成為慈菇餅;
7、食用時,逐件排在鍋中,下油煎至兩面金黃色,烹入黃酒、蠔油上碟便成。
慈姑的做法比較多,做法不同,口感不同,大家可以選擇適合自己的口味的慈姑。慈姑有一定的藥用價值,可用其來防癌抗癌,消炎,止痛,退腫等。
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