椰子油是用椰子提煉而成的，那么椰子油的美容功效有哪些呢？

椰子油是可以美容護(hù)膚的，因?yàn)橐�子油的清潔效果非常好�？梢詭椭�我們深沉清潔我們的肌膚，將皮膚深處的污垢清除。椰子油中的脂肪酸有非常強(qiáng)大的抗菌功能，可以將我們?nèi)梭w內(nèi)的毒素殺死并且排出來。

汗毛過多的美眉，可以在洗澡后，涂抹上椰子油，然后用刮毛刀輕輕刮掉，因?yàn)橐�子油可以保護(hù)你的皮膚，不被刮毛刀所刺激到皮膚。晚上用椰子油可以起到最大的保濕效果，它所含有的抗氧化劑可以幫助平滑細(xì)紋和皺紋，并起到助眠的作用，連晚霜都省了。

有些女性會(huì)用椰子油來美容養(yǎng)顏，那么椰子油的用法是什么呢？

椰子油是最天然的發(fā)膜，可以充分軟化發(fā)絲，滋養(yǎng)頭皮，緩解頭皮屑癥狀。只要在干燥的發(fā)根涂上椰子油保持半個(gè)小時(shí)至一夜（如果隔夜需要在枕頭上鋪一條毛巾或者包裹頭發(fā)，可以防止椰子油沾到枕頭或者床單上），然后將頭發(fā)沖洗干凈、頭發(fā)會(huì)變得柔軟絲滑。

椰子油是天然卸妝劑，在掌心倒一點(diǎn)椰子油，用手指涂抹在臉上，待化妝品溶解后用化妝棉擦去，再用洗面奶洗臉（記得一定要把臉上的椰子油洗干凈，不然殘留在皮膚上可不好）。由于椰子油85%以上的成分是大量飽和的脂肪酸酯，能夠減少經(jīng)表皮的水分散失，起到保濕的作用。 每日洗臉或沐浴后可取適量椰子油涂抹在臉部或身體上，按摩1-2分鐘，皮膚就會(huì)變得光滑細(xì)潤(rùn)。

椰子油用的正確是可以減肥的，那么椰子油減肥情況如何呢？

椰子油和其他植物油的最大區(qū)別在于它容易被人體吸收和消化，可以直接食用。早餐在熱飲料中加入一勺椰子油，比如牛奶、豆?jié){和營(yíng)養(yǎng)粥，或者直接在面包上吃。加入果汁、奶茶和蜂蜜一起飲用有提神的效果。它的提神效果更溫和。它不像咖啡因那樣刺激大腦。它作為一種提神的食物是極其安全的。在兒童補(bǔ)充食品中添加椰子油不僅可以增加他們的食欲，還可以調(diào)節(jié)他們的腸胃，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

通常在烹飪食物的時(shí)候不要總是用椰子油代替蔬菜油或者橄欖油。比如烹飪可以采用蒸煮就不要用油炸，減少油炸的方式本身就已經(jīng)從烹飪?cè)搭^減少了脂肪的攝入量。椰子油可以作為替代黃油的替代品。

椰子油使用人群大多都是女性，那么椰子油是什么來的呢？

椰子油是通過成熟的椰子的果肉，去殼后，通過機(jī)器進(jìn)行壓榨后所取得的油脂。冷榨的椰子油是純天然的油品。沒有經(jīng)過任何加工。椰子油源自熱帶，最早時(shí)期也有2000多年的歷史了，從原始社會(huì)到現(xiàn)在，主要是熱帶島嶼群等原住民一直使用。一直到先進(jìn)的信息化時(shí)代，椰子油也漸漸的進(jìn)入了廣大群眾視野中。隨著人們對(duì)飲食健康的追求提高，椰子油在除了熱帶以外的地區(qū)開始了迅猛的普及。其用處功能也漸漸被廣大消費(fèi)者認(rèn)識(shí)熟悉。

椰子油是一種可以食用的同時(shí)，還可以外用的食用油。椰子油形態(tài)有兩種，低溫狀態(tài)下是白色固體（攝氏度25度以下），高于25℃則呈透明液體狀態(tài)，有一股淡淡的椰香。