適合孕婦吃的低糖水果
收藏孕婦在孕期需要補(bǔ)充維生素、葉酸、鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，從水果中攝取當(dāng)然是首選。不過(guò)孕婦吃水果時(shí)應(yīng)注意不要選擇糖分過(guò)高的水果，特別是患有妊娠糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，選擇低糖水果非常重要。
適合孕婦吃的低糖水果：
1、檸檬
檸檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果。檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，孕婦經(jīng)常喝檸檬水，可以為自身和胎兒補(bǔ)充維生素C。
2、柚
在平時(shí)生活中，孕婦適當(dāng)多吃些柚子，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。柚子性寒味甘、酸，適當(dāng)食用具有胃消食的作用，對(duì)各種原因引起的咽喉紅腫等癥狀具有很好的治療功效。孕婦吃柚子，可以直接食用之外，也可以將柚子榨汁飲用。
對(duì)于患有妊娠糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，柚子也是比較好的水果，因?yàn)殍肿雍胸S富的胰島素樣成分，因而適當(dāng)食用可以降血糖。
3、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。孕婦在平時(shí)吃櫻桃，還可以起到美容的作用。櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議患有高血糖的孕婦，在平時(shí)可以多吃些櫻桃。
4、.梨
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸，具有極為明顯的生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。
5、番石榴
番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，含較高的維生素A、C、纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實(shí)也富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化，排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能、常食保身體健康，是糖尿病患者最佳水果
7、雪蓮果
雪蓮果的果肉晶瑩剔透，脆甜爽口，富含多種人體必需的氨基酸，維生素，蛋白質(zhì)，及鈣，鋅，鎂等多種微量元素。雪蓮果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，熱量低。富含水溶性是纖維，其碳水化合物卻不為人體吸收，因此很適合肥胖的孕婦以及患有糖尿病孕婦食用 。
網(wǎng)友問(wèn)答
推薦美好蘊(yùn)育潤(rùn)康，它里面的α-亞麻酸可以降低體內(nèi)自由基成分，減少細(xì)紋的產(chǎn)生，還有增強(qiáng)抵抗力的作用，我體質(zhì)本來(lái)就比較差的，我就堅(jiān)持吃潤(rùn)康，孕期基本沒(méi)怎么生病，寶寶生下來(lái)也挺健康的。
美好蘊(yùn)育活性葉酸片，是適合孕婦補(bǔ)充葉酸以及其他維生素，0 4mg劑量，每天一片就能滿(mǎn)足孕婦的日常需求，而且也是活性葉酸，不用擔(dān)心吸收不好，周邊寶媽們也都在用，國(guó)貨一樣很好。
優(yōu)倍滋全價(jià)老年期貓糧好消化嗎？適合挑食的貓咪吃
這是一款專(zhuān)門(mén)針對(duì)老年貓咪特殊需求設(shè)計(jì)的高檔貓糧，非常好消化，雞肉是低敏易消化的食材，能提供充分營(yíng)養(yǎng)，三種凍干食材可以提高老年貓的食欲，很適合挑食的貓咪吃。
多炫冰淇淋酸奶的冷藏與冷凍食用方式有何具體區(qū)別？馬上就要夏天了，哪種更適合夏天吃？
在2-6℃冷藏狀態(tài)下，多炫冰淇淋酸奶呈現(xiàn)出細(xì)膩且濃郁的冰淇淋口感，適合那些偏好輕盈、絲滑酸奶質(zhì)感的消費(fèi)者。而當(dāng)置于零下16-18℃冷凍時(shí)，它會(huì)轉(zhuǎn)化為酸奶冰淇淋，口感更為綿密，仿佛在品嘗真正的冰淇淋，但又不失酸奶特有的酸甜平衡與營(yíng)養(yǎng)。炎炎夏日，冷凍后的多炫冰淇淋酸奶無(wú)疑更具吸引力，其冰涼爽口的特性不僅能迅速消暑解熱，還能帶給您猶如冰淇淋般的甜蜜享受，無(wú)疑是夏季消遣的理想選擇。
紐太特在深度水解奶粉排行榜前十名里嗎？適合給乳糖不耐受的敏寶吃轉(zhuǎn)奶用嗎?
建議不要輕信網(wǎng)上所謂的排行榜，寶寶過(guò)敏轉(zhuǎn)奶還是應(yīng)該多聽(tīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。當(dāng)然，如果深度水解粉真有排行榜，紐太特肯定榜上有名！因?yàn)樗鳛樘厥馀浞椒壑忍吡耍詮?008年進(jìn)入中國(guó)后，已有15年市場(chǎng)使用經(jīng)驗(yàn)，是中國(guó)兒科醫(yī)生和消費(fèi)者信賴(lài)的深度水解配方。不少過(guò)敏寶寶確診后，醫(yī)生首先會(huì)推薦和它同集團(tuán)的紐康特氨基酸進(jìn)行第一步治療，當(dāng)敏寶符合轉(zhuǎn)奶要求后，按照是否乳糖不耐受，再選擇紐康特深度水解或紐太特深度水解。紐太特適合乳糖不耐受的敏寶食用，它在給寶寶提供營(yíng)養(yǎng)支持的同時(shí)，還能減少孩子牛奶蛋白過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需求。它采用的乳清蛋白配方接近母乳，能快速被敏寶接受，也更容易消化吸收。在營(yíng)養(yǎng)方面，它的配方里添加了含國(guó)標(biāo)要求的嬰幼兒所需的28種關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，還添加高含量(52%)的中鏈甘油三酯(MCT)，給敏寶補(bǔ)充脂肪營(yíng)養(yǎng)~如果你家是乳糖不耐受的敏寶，轉(zhuǎn)奶可以放心選擇哦！
優(yōu)倍滋全價(jià)老年期貓糧好消化嗎？適合挑食的貓咪吃嗎？
這是一款專(zhuān)門(mén)針對(duì)老年貓咪特殊需求設(shè)計(jì)的高檔貓糧，非常好消化，雞肉是低敏易消化的食材，能提供充分營(yíng)養(yǎng)，三種凍干食材可以提高老年貓的食欲，很適合挑食的貓咪吃。
優(yōu)倍滋全價(jià)老年期犬糧適合多少歲以上的狗狗吃？口碑怎么樣？
這款是適合7歲及以上的老齡犬食用，我家狗狗牙口不好吃著都很不錯(cuò)，口碑特別好，針對(duì)老年犬的需求進(jìn)行設(shè)計(jì)的，產(chǎn)品中添加了海苔、凍干三拼等多種營(yíng)養(yǎng)成分，符合寵物飼料的衛(wèi)生規(guī)定。
- 1個(gè)回答 有沒(méi)有適合中國(guó)孕婦吃的保健品?
- 1個(gè)回答 有沒(méi)有適合中國(guó)孕婦吃的保品?
- 1個(gè)回答 不知道什么食物里的dha含量高？要適
- 1個(gè)回答 適合孕婦吃的水果食譜有哪些？
相關(guān)詞條971
石榴 | 葡萄 | 香蕉 | 芋頭 | 板栗 | 獼猴桃 | 百香果 蘋(píng)果 | 桑葚 | 菠蘿 | 芒果 | 檸檬 | 火龍果 | 神秘果 木瓜 | 柚子 | 橙子 | 草莓 | 甘蔗 | 鮑魚(yú)果 | 紅毛丹 白果 | 香瓜 | 橘子 | 櫻桃 | 沙棘 | 碧根果 | 釋迦果 金桔 | 醋栗 | 蘋(píng)婆 | 蛇莓 | 鱷梨 | 黑加侖 | 菠蘿莓 酸角 | 拐棗 | 龍葵 | 枇杷 | 榴蓮 | 水葡萄 | 人參果 沙果 | 魚(yú)膠 | 陳皮 | 苤藍(lán) | 紫薯 圣女果 | 牛油果 菱角 | 紫蘇 | 西瓜 | 腰果 | 枸杞 | 黃金果 | 人心果 韭黃 | 茭白 | 藍(lán)莓 | 竹蓀 | 茴香 | 菠蘿蜜 | 火參果 菠菜 | 杏仁 | 螃蟹 | 海參 | 海蜇 | 西葫蘆 | 蛋白質(zhì) 秋葵 | 紅菜苔 | 哈密瓜 | 魚(yú)腥草 | 豬毛菜 | 菠蘿蜜 梨 | 香榧 | 賴(lài)葡萄 | 葡萄柚 | 夏威夷果 | 仙人掌果 藕 | 水蒲桃 | 龍珠果 | 藍(lán)靛果 | 嘉寶果 | 蛇皮果 | 蜂蜜 | 白蘭瓜 | 減肥果 | 桃金娘 | 八月瓜 | 玄米茶 海帶 | 枸杞葉 | 火參果| 黃皮果 | 番石榴 | 蔓越莓