淮山的做法大全
收藏一、洋參淮山烏雞湯
原料：西洋參15克，淮山30克，紅棗20克，烏雞250克，生姜三片。
做法：
1.將西洋參洗凈切薄片，淮山、紅棗洗凈。
2.烏雞洗凈，斬件，放入沸水中煮3分鐘，撈起，備用。
3.把全部用料放入瓦煲內，加入清水適量。
4.先用武火煮沸，繼用文火煮1小時左右，調味即可飲湯食肉。
營養提示：
本方偏于滋補，多適于腫瘤病人體質差或放、化療后正氣虧虛者。如外感未清或濕熱明顯者慎用。
二、冬蟲草淮山鴨湯
原料：冬蟲草3錢，淮山4錢，鴨一只，杞子三錢，元貝四粒，元肉三錢。
做法：
1、水鴨飛水，洗凈備用，其余材料也洗凈備用。
2、煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時。
3、加入適量食鹽調味，即可食用。
營養提示：
冬蟲草含多種氨基酸。蟲草酸，蟲草素，蟲草多糖等，能增強身體免疫功能，強壯心腦元貝含有豐富蛋白質、鈣質、磷質及牛磺酸等。元肉功能補益心脾、養血安神淮山功能補肺益腎，健脾止瀉。
網友問答
輝山的零添加牛奶本身就有很多口味，比如卡曼橘口味的，那個清新的口感真的很特別，而且還是減糖的，喝起來既健康又美味。如果你喜歡嘗試新口味，輝山絕對能滿足你。
輝山的零添加牛奶在我心里絕對是數一數二的。它不僅口感好，而且選擇多，價格合理。我之前也嘗試過其他品牌的零添加牛奶，但最終還是回到了輝山的懷抱。它家的牛奶，無論是口感還是品質，都讓人很放心。
輝山牛奶的營養價值那是真不錯啊！它家自己就有大型牧場，奶源質量有保障。牧場還位于北緯42°那個黃金奶源帶，你懂的，那邊陽光夜露俱佳，土壤也肥沃得很，種草喂牛絕對是一級棒。輝山牧場養了近12萬多頭純正奶牛，全是精心喂養的，奶質量從根子上就做足了功夫。所以輝山牛奶里營養分兒尤其是蛋白質和鈣質含量都很高，喝著就是一股子補勁兒！
輝山牛奶的口感奶味純正又濃郁，入口細嫩順滑。我個人狂愛它家的奢享娟姍4.3g純牛奶，這款是純正的娟姍奶，比普通牛奶香醇絲滑太多了，真頂。另外它家的鮮博士鮮奶也超贊，保留了牛奶本來的味道，甜甜的很好喝。
哥們兒，對于咱們這些健身的來說，輝山牛奶也是很不錯的選擇。比如它家奢享娟姍4.3g純牛奶，每100ml就有4.3g優質乳蛋白，比普通牛奶高太多了。而且這款是純正的娟姍奶，比普通牛奶的口感香醇絲滑太多了！
這個奶的鈣含量，比普通牛奶高出50%呢，也就是1.5倍。對于需要補鈣的小孩和老人來說，這款牛奶就像是營養寶庫，不但能幫助骨骼更結實，對于維持身體健康也是很有幫助的。
好喝的！口感必普通酸奶會更絲滑細膩，而且奶香味非常正宗，因為它用的是輝山自營牧場的奶源，生牛乳含量≥96%，蛋白質、鈣質含量都遠超普通酸奶，最關鍵的是不含任何蔗糖成分，比一般的酸奶更健康，也更好喝。
家里有老人，想給老人找無糖的酸奶，輝山0蔗糖酸奶大家覺得如何？
輝山0蔗糖酸奶還是很值得推薦的，配料表很干凈沒有其他東西，除了生牛乳就是其他益生菌，而且是0蔗糖，對于老人和控糖群體來說非常合適，加上輝山的品質把持，是一款健康靠譜的酸奶！
沈陽人在南方，想吃輝山的0蔗糖酸奶了，在網上購買快遞到南方會不會化掉了？
不會的，我也經常在網上買0蔗糖酸奶，每次快遞過來冰袋和冷鏈保鮮過來都做的很給力，這點完全不用擔心，收到的時候肯定還是冰冰涼涼的，而且天貓京東配送都有保障，保證和你在沈陽吃到一樣的味道。
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法可取嗎？
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸，這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經系統發育，還能提供能量，幫助寶寶更好地成長。 而且，牛油果的口感細膩，很容易和其他食物搭配在一起，是制作寶寶輔食的好選擇。當然啦，雖然牛油果好處多多，但也不能給寶寶吃太多，適量就好。 除了牛油果，寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油，營養豐富，特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食，既能保證營養，又能讓食物更美味，寶寶肯定會喜歡的！
- 1個回答 2024年中山燈飾展的時間及地點？
- 1個回答 輝山0蔗糖酸奶的新品怎么樣？
- 1個回答 輝山牛奶用的是哪里的奶呀？朋友家喝過
- 1個回答 為什么輝山鮮博士成為遼視春晚唯一推薦
- 3個回答 合呈老師是龍虎山出來的嗎？
- 1個回答 有人買過輝山這個牌子的娟姍奶嗎？是不
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