羊肉餃子餡的做法
收藏羊肉餃子餡可以根據自己口味調,通常羊肉餃子餡怎么調呢?
首先將羊肉切片剁碎,胡蘿卜切末,蔥姜切末備用。在切好的羊肉中放入鹽、白糖等餡料,抓散并摔打上勁,加入胡蘿卜翻拌均勻,加入蔥姜拌勻,羊肉餃子餡就完成了。
通常蘿卜挑選,可分段吃在挑選蘿卜時應挑選個體大小均勻,無病變,無損傷的鮮蘿卜。蘿卜皮細嫩光滑,用手指背彈碰其腰部,聲音沉重、結實者不糠心,如聲音混濁則多為糠心蘿卜。另外,蘿卜的不同部位所含的營養成分不同,因此可采取不同部位不同吃法,以便能最大地吸收蘿卜所含的營養。
羊肉餃子餡要配蔬菜,不然吃了很容易膩,那么羊肉餃子餡配什么蔬菜呢?
羊肉餃子餡主要是羊肉,當然還會有一些配菜,配菜可改善口感,還可幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉餡后血脂的上升。常見配菜有韭菜,如果是不能吃韭菜的人,還可選擇胡蘿卜,芹菜,香菇,木耳或放一些蝦仁也是不錯的。這些都是常見的餃子餡配菜。
特別值得一提的是,羊肉與白蘿卜是絕配,因為羊肉屬于溫熱性食物,而白蘿卜比較寒涼,用羊肉搭配白蘿卜絕對是非常正確的選擇,還可避免食多羊肉上火。
羊肉餃子餡很容易有膻味,那么羊肉餃子餡去膻的做法是什么呢?
在制作羊肉餡料前,先把羊肉用清水浸泡20分鐘,洗去羊肉中的血水。在剁羊肉餃子餡時,分次添加帶皮的生姜末,可以去掉羊肉餃子餡的膻味。邊打餡邊加花椒水,也可以去除羊肉餃子餡的膻味。
通常水泡、添加生姜能夠在一定程度上去除羊肉餃子餡的膻味,最重要的還是要加點“花椒水”。用花椒在開水中浸泡十分鐘,把花椒水倒出來備用,平常在打餡的時候也會加點水,我們用花椒水代替清水,邊打餡邊加花椒水,注意不要加的太多或者太少,以免影響羊肉餃子餡的口感。
有些人會往羊肉餃子餡里放姜,那么羊肉餃子餡放姜嗎?
羊肉餃子餡放姜。準備發開的黑木耳500克,羊肉200克,蔥末,姜末,花椒粉,醬油,鹽,油。將羊肉剁成餡,加2匙花椒粉、少許醬油、鹽,加入蔥末、姜末,最后倒入適當的熟油(以上可以根據自己的口味加)拌勻。將發開的木耳剁成末,加入肉餡中攪拌均勻即可。
或者準備白蘿卜300克,羊肉800克,油3湯匙,鹽1湯匙,生抽1湯匙,大蔥50克,料酒0.5湯匙,花椒粉0.5湯匙。做的時候白蘿卜擦成細絲。放入熱水鍋中焯燙一下。羊肉攪拌成肉餡。在肉餡中加入食用油,生抽,蔥末,料酒,花椒粉,鹽攪拌均勻。焯燙過水的白蘿卜絲撈出把水分擠干。把白蘿卜跟羊肉混合一起徹底攪拌均勻。
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